Aromaterapi Fordeler

Aromaterapi er bruken av duft å påvirke en persons humør eller atferd. Den bruker eteriske oljer fra planter for å oppnå en rekke forskjellige resultater, fra stress reduksjon til forbedring av hudtilstander. Historie

ved hjelp av aromaterapi til å behandle visse vilkår har vært i praksis lenger enn bruk av tradisjonell medisin. Eteriske oljer har blitt brukt i hundrevis av år for å forebygge sykdom og ved religiøse seremonier.
Følelser

Aromaterapi fungerer effektivt på det psykologiske plan. Lukter ofte utløse minner av mennesker eller av tidligere hendelser. Noen aromaer kan være så nostalgisk, de bare gjør oss føles bra.
Mood

Aromaterapi kan lindre stress, depresjon, lav energi og hodepine. Inhalere eteriske oljer fra planter og andre urte stoffer kan gjøre deg rolig og avslappet.
Skin Fordeler

Eteriske oljer kan legges til ansikts kremer og lotion for å hjelpe visse hud forhold. Noen oljer brukes til behandling av soppinfeksjoner og forkjølelsessår. Andre oljer, som lavendel olje, er nyttige for kutt, brannsår og insektbitt.
Hår fordeler

Eteriske oljer kan brukes på håret. Noen oljer, som rosmarin, stimulere veksten som de tilstand. Tea-tree olje har vist seg å være en effektiv behandling for flass. Enten bruke eteriske oljer på huden eller på håret ditt, er det viktig å fortynne oljen og ikke bruke den direkte.