Luktene brukes i Aroma Thearpy

Duftende planter og urter kan brukes til å skape en følelse av velvære, trivsel eller spenning. Praksisen med å bruke de luktene som urter, planter og harpiks oppretter for å endre noens humør er kjent som aromaterapi. Sitrus, lavendel og salvie dufter kan anvendes i form av oljer, røkelse eller spray for å fylle et rom. Disse luktene kan hjelpe lindre eller gi energi til kropp og sinn mens frisket opp en åpen plass. Beroligende Aromaterapi Scents

lavendel, sandeltre og kamille kan bidra til å skape en rolig og avslappende miljø. Disse tre dufter er ofte brukt i sjampo, kremer og parfymer for å hjelpe lindre huden mens du slapper av sinnet. Spray ved hjelp av disse beroligende dufter kan legges til sengs sengetøy for å hjelpe enkeltpersoner sove bedre om natten. Foreldre kan bruke produkter som inneholder lavendel eller kamille å roe masete babyer før de sover også. Denne enkle formen for aromaterapi blander både varme væsker og oljer for å skape en beroligende effekt, avslappende både foreldre og baby.
Spiritual Aromaterapi Scents

Frankincense, myrra, salvie og sedertre er planter og harpiks som brukes for åndelig helbredelse i form av aromaterapi. Røkelse og myrra er innfødt til Midtøsten og er ofte brukt i religiøse seremonier. Begge kan kjøpes i løs granulat som skal plasseres i en bolle for aromaterapi formål. Salvie og sedertre har også blitt brukt i århundrer av indianere under ritualer for å fjerne onde ånder og bringe lykke til et hjem, forretninger eller kjøretøy. Tørr salvie og sedertre kan kjøpes i bunter for å brenne ved hjelp av en flekk pott for aromaterapi bruk. Alle fire åndelige dufter kan også bli funnet i form av oljer og røkelse pinner også.
Forfriskende Aromaterapi Scents

Forfriskende aromaterapi dufter kan gi et løft av energi og en følelse av friskhet. Dufter som appelsin, sitron eller peppermynte kan bidra til å stimulere sansene og sinnet når de fyller et rom. Disse luktene er ofte funnet i stearinlys, body spray, hånd såper, sjampo og kroppen vasker. Oppkvikkende dufter kan plasseres i områder av hjemmet, for eksempel et kjøkken eller bad, for å fjerne sterke lukter som kan stå bak. Appelsin, sitron og peppermynte oljer kan også plasseres i bad eller dusj for å vekke, opphisse og forberede kroppen for en hel dag med arbeid.