Om Sinus Congestion

Sinus congestion er et vanlig problem som rammer folk med allergi, astma, forkjølelse og influensa, og andre luftveisproblemer. Selv små, er sinus lunger ekstremt irriterende, og symptomene kan vedvare i flere dager. Selv om du ikke kan bli kvitt det underliggende problemet som forårsaker Sinus congestion, det finnes måter å lindre symptomene og gjenopprette puste. Identifikasjon

Sinus congestion kan føre til en rekke symptomer som varierer fra mild til alvorlig. Det vanligste symptomet er pustevansker, noe som ofte resulterer fra nasal blokkering på grunn av overdreven slim. Som et resultat av bihulene blir betente og produsere andre symptomer som sinus press eller smerte (rundt øynene, ansiktet eller tenner), hodepine, hoste, utmattelse og tap av lukt.
Effects

Sinus congestion er ikke det samme som bihulebetennelse, noe som er en infeksjon i bihulene. Imidlertid kan forlenget lomme lunger resultere i utvikling og formeringen av bakterier, og føre til en bihulebetennelse. For å hindre en bihulebetennelse, som vanligvis krever reseptbelagte medisiner, bør sufferers gjøre alt i deres makt for å lindre sinus lunger og fremme slim utflod.
Forebygging /løsning
< p> Det finnes måter å hindre sinus lunger. Selv om kaldt og influensa er vanlige årsaker, andre faktorer spiller også en rolle. I tilfelle av forkjølelse og influensa, hurtig behandling av tilstanden kan lette eller helt forhindre sinus lunger. Ta medisiner ved første tegn på symptomer, og fortsette medisiner før symptomene forsvinner. Også, drikke rikelig med væske og bruke en luftfukter tilfører fuktighet til kroppen og blir kvitt lunger. Hvis allergi forårsake sinus lunger, unngå miljømessige utløsere som røyk, kjemikalier og miljøgifter.
Hensyn

Flere tiltak kan iverksettes for å redusere sinus lunger. Drikker åtte til ti glass vann om dagen hjelper tynt slim. Også kan bruke en varm, våt klut til ansikt, nese og hode avlaste sinus lunger og gjøre puste lettere. Andre raske løsninger inkluderer å ta en varm dusj eller inhaling damp. Påføring saltvann dråper til nesen hele dagen er et annet effektivt middel.
Expert Insight

Saline slipp og nasal decongestants er effektive, og generelt gi lindring i løpet av få dager . Imidlertid bør disse medikamentene ikke tas i mer enn fem sammenhengende dager. Overforbruk kan irritere sinus hulrom og forverre tilstanden din. Hvis sinus lunger ikke reagerer på medisiner, eller ikke blir bedre innen en uke, gjør en legetime. Antibiotika eller ytterligere testing kan være nødvendig.