Om Sinus Pressure & Pain

Sinus press og smerte er vanlige resultater av forkjølelse og allergi. Hodepine, tett nese og feber er hyppige symptomer og kan være vanskelig å håndtere. Heldigvis finnes det mange mulige behandlinger tilgjengelig, de fleste er lett på hånden. Sinus Funksjon

Bihulene er tomrommene i skallen som er utviklet for å hjelpe kroppen å tilpasse seg endringer i lufttrykket. Hvis bihulene ikke eksisterte, ville skallen bli for tungt for kroppen å bære. Hver lomme er foret med slimhinner, som skiller ut en væske når et virus, bakterier, allergener eller annet fremmedlegeme er til stede.

Oftest er utslippet klart. Imidlertid, hvis den ikke kan renne riktig og bygger seg opp i den lomme, kan den bli infisert og fikk en grønnaktig farge. Som denne væsken bygger opp, kan de bihulene blir helt blokkert, noe som resulterer i press og smerte.
P Hvis frontal bihulene er berørt, er resultatet en hodepine i pannen bak den indre enden av øyebrynet. Hvis overkjevens bihulene er berørt, vil kinnben vondt. Andre symptomer inkluderer en tannpine, drenering nedover baksiden av halsen, feber, tretthet og hevelse i ansiktet.
Prevention
p Det er mange måter å hindre sinus press og smerte.

Sleep med hodet hevet for å fremme drainage.Use en luftfukter for å legge fuktighet til air.Wash hendene ofte for å forhindre spredning av bakterier og bacteria.Drink rikelig med væske.


Behandling
p Det er mange hjem rettsmidler for å lette sinus press og smerte: en

stå i en varm dusj og puste i steam.Stand over en pott av dampende vann, suppe, varm kaffe eller annen varm gryte. Bruk et håndkle over hodet for å tøyle i steam.Make en løsning av 1 ts. av bordsalt, to kopper varmt vann og en klype natron. Bøy hodet og bruke en pipette for å sette løsningen i ett nesebor. Puss nesen og gjenta på den andre siden.

Over-the-counter medisiner kan være nyttig også. Slimhinneavsvellende midler, mange inneholder pseudoefedrin, constrict blodstrøm til området for å avlaste lunger. Saltvann nesespray også bidra til å avlaste trykket. Alvorlig lunger kan bli avløst av en resept styrke slimhinneavsvellende. En resept antibiotika kan være nødvendig for å eliminere eventuelle underliggende infeksjon.
Warning

Varm damp kan brenne den indre fôr av nesehulen. Vær forsiktig når du bruker den.

Decongestants har vært kjent for å øke blodtrykket og føre til søvnløshet og irritabilitet. Hvis du allerede har høyt blodtrykk, se en lege for mulige alternativer.

Langvarig bruk av nesespray kan faktisk forverre sinus press og smerte. De sprayer krympe nasal fôr, men slimhinnene kan da hovne opp enda mer enn før. Nesespray bør kun brukes ved behov.

Denne artikkelen er ikke ment som en erstatning for profesjonell medisinsk hjelp. Se en lege eller apotek for konkrete spørsmål.
Alternative metoder

Krydret mat kan bidra til å forebygge eller behandle sinus press og smerte.

Hvitløk hjelper slimete utslipp til å være mindre klebrige. Pepperrot inneholder en kjemisk lik de som finnes i dekongestanter. Cayenne pepper inneholder capsaicin, som stimulerer nasal nervefibrene til å fungere som et slimhinneavsvellende, ifølge legene bok hjem rettsmidler.
P Det er også mange homøopatiske midler tilgjengelig for å behandle sinus smerter og press. Disse midler (tilgjengelig i pille eller dråpe form) stimulere kroppens immunsystem til å kurere sykdommen.