Kalium og Restless Leg Syndrome

Begrepet Restless Legs Syndrome kan høres morsomt, men det er ikke morsomt for de millioner av mennesker som lider av det. Dette nevrologisk lidelse som nådeløst tvinger folk til å flytte bena frarøver mennesker (og deres seng partnere) søvn natt etter natt. Det kan gjøre sitter på et fly, klasse, møte eller et teater en rettssak. RLS sufferers er klar til å prøve alt fra reseptbelagte medisiner til kosttilskudd og homøopatiske midler for lindring. Reseptbelagte rettsmidler

flere farmasøytiske rettsmidler for RLS er tilgjengelig, inkludert Mirapex og Requip. Begge disse medikamentene anvendes i behandlingen av Parkinsons sykdom og også foreskrevet for alvorlige tilfeller av RLS. RLS sufferers som bruker disse reseptbelagte medisiner har rapportert suksess i å stoppe rykninger og skumle følelser knyttet til syndromet. Bivirkninger som døsighet, svimmelhet og kvalme er rapportert.
Bilder Non-farmasøytiske midler

RLS sufferers som ikke ønsker å stole på reseptbelagte medisiner på grunn av kostnader eller side effekter ty til et bredt spekter av ikke-farmasøytiske midler blant annet massasje, jerntilskudd, støtte slange eller kompresjonsstrømper, tonic vann, vitamin E, 5-HTP, folsyre, kalde omslag, akupunktur, co-enzym Q, eple cider eddik, homøopatiske midler, har marihuana, kalsiumtilskudd, magnesium tilskudd og kaliumtilskudd enten alene eller sammen med kalsium og magnesium.

Selv et folk middel for å sette et såpestykke i senga, under ark nærheten føttene, noen tilhengere.

Rapporter om suksess med noen av disse rettsmidler er anekdotisk, og ingen kliniske bevis støtter suksess for enhver ikke-medikamentell behandling. En kur som fungerer for en person kan være helt ineffektivt for en annen.
Kalium som RLS Behandling

kalium, et viktig mineral også kalt en elektrolytt, er nødvendig for vekst. Elementet har også en rolle i nerve-og muskel-funksjon. Fordi kalium påvirker muskelsammentrekninger og nerve impulser, er det blant de mange ikke-farmasøytiske midler prøvd av RLS lider. Som med de andre ikke-farmasøytiske midler, er suksess med anvendelse av kalium for restless legs syndrom anekdotisk.

Kaliummangel er ofte et resultat av urinlekkasje. Pasienter som trenger diuretika kan være foreskrevet kaliumtilskudd i forbindelse med vanndrivende eller beskjed om å "spise en banan."

I tillegg til bananer, andre kalium-rik mat inkluderer appelsiner, sviske juice og tomat juice, cantaloupe og Honeydew meloner, biff, kylling og fisk som laks og sardiner. En banan gir tilsvarende en kalium glutamat tablett.
Farene ved Kalium

Fordi kalium er rikelig i et velbalansert kosthold, bør det ikke være nødvendig å ta kosttilskudd. Som med alle kosttilskudd, bør du rådføre deg med legen din før du legger kalium. Spør legen din om han mener at kalium vil hjelpe din RLS. Over-the-counter kaliumtilskudd kan være farlig for hjertet ditt. Hvis du tar kaliumtilskudd for RLS eller annen grunn, be legen om å overvåke kalium nivå.