Hvordan bruke Gelatin til Fight matvareallergi

Mange barn og voksne har matallergier som kan gjøre dem svært ubehagelig etter inntak av et allergen og gjøre å spise ute eller på venners hus upraktisk eller umulig. Men ved å innlemme gelatin inn i et vanlig kosthold, kan du hjelpe magen helbrede og med hindre milde matallergier fra periodisk. I denne artikkelen vil vi diskutere hvordan å lage en velsmakende suppe som vil hjelpe frakk og helbrede magen for å hindre ytterligere allergisymptomer. Du trenger:
1 ss. gelatin
en kopp vann
Pot
Spoon
Brokkoli, gulrøtter eller andre grønnsaker (valgfritt)
Egg (valgfritt)
en kopp kylling buljong (valgfritt)

Vis flere instruksjoner
en

Varm en kopp vann i en kjele. Hvis du ønsker, varme kopp kylling sjy i samme pott på dette tidspunktet. Varm væske inntil den er varm, men ikke kokende. Instruksjonene på gelatin pakken kan kreve mindre vann for å la gelatin til firmaet opp. Du bruker en full kopp fordi du ikke vil at gelatin for å stille.
2

Bland i en spiseskje med gelatin. Rør blandingen til gelatinen er oppløst. Det vil være nok væske at blandingen ikke vil "sette opp", men det kan tykne litt.
3

Legg suppe ingredienser. Hvis du ønsker, kan du legge til grønnsaker som brokkoli, gulrøtter, mais eller tomater til suppen for å gjøre det mer av et måltid. Noen kokker også legge egg.
4

Cook på svak varme i ca en time. Cover potten og rør av og til. Når grønnsakene er møre, er suppen ferdig.
5

Serve din suppe. Fordi det er en relativt liten mengde gelatin i suppen, kan du gjøre en stor batch og deretter lagre en del av det til senere hvis du ønsker det. Det bør ikke CONGEAL i kjøleskapet. Hvis den gjør det, er det bare mikrobølgeovn beholderen før du spiser.