Hva er en normal BMI for barn?

The body mass index, eller BMI, er et tall avledet fra en sammenligning av vekt og høyde. Ved vurdering av BMI for barn og ungdom (opptil 20 år), er mye finere målinger vurderes enn på voksen skala, og kjønn er også inkludert som en variabel. BMI sammenligner målinger av et enkelt barn, sammenligner dem mot gjennomsnitt og deretter plasserer barnet i en undervekt, sunn vekt, overvekt eller fedme kategori. Selv om variasjon finnes på tvers av alle individer, og du skal arbeide med en medisinsk faglig for å bestemme sunn vekt for barnet ditt, kan BMI brukes vanligvis som et barometer for helse og kan hjelpe familier gjør ernæring og mosjon beslutninger samt forutsi risiko. Historie

Ifølge en artikkel av G. Eknoyan ble BMI utviklet av Adolphe Quetelet i 1832 (det ble kalt Quetelet Effect til 1972). Målingen blir oppnådd ved følgende formel (i imperial-enheter): (vekt i pounds x 703) /høyde i inches kvadrat. Tall innhentet for voksne er vanligvis diskuteres i form av under 18,5 som undervektig, mellom 18,5 og 25 som sunn vekt, mellom 25 og 30 overvektige, over 30 overvektige og 40 og over å være sykelig obese.As er å forvente, tallene for barn skew lavere, men fordi BMI for barn tar mer presise målinger og vurderer alder og kjønn, er persentiler vanligvis diskutert: ifølge CDC, barn i femte persentil og under er undervektig, barn mellom 5. og 85. persentilen har en sunn vekt, barn mellom 85. og 95. er overvektig og barn er overvektige over 95-persentilen.
Funksjon

BMI bidrar til å klassifisere alle personer mot en standard for helse i forhold til vekt og høyde . Spesielt er BMI måling for barn (ofte kalt BMI for alder) kalibrert for å reflektere de mange endringene likene av barn av begge kjønn gjennomgår når de blir eldre, BMI vil endre seg med et barns alder selv om ingen endring i vaner skjer. Det er en sammenheng mellom helserisiko som hjerte-og karsykdommer og personer med BMI faller utenfor BMI sunt standard. Imidlertid kan BMI ikke brukes som en prediktiv redskap og generelt ikke skjelne ikke helseopplysninger om enkeltpersoner i sine sunne parametere.
Fordeler

foreldre og omsorgspersoner av barn med BMI utenfor sunne percentiles kan bruke denne informasjonen til å iverksette tiltak for å få under-og overvektige barn tilbake hos friske parametere. BMI er ikke en catch-all måling og forutser ikke spesifikke helserisiko, men det er en rask måling som kan fremheve muligheten for problemer. Fordi BMI varierer med kjønn og alder, kan ingen standard nummeret brukes for sunn BMI hos barn, i stedet tilbyr CDC en BMI for alder kalkulator, som du må oppgi barnets fødselsdato, dato målingen er tatt, barnets kjønn, avrundet til nærmeste høyde brøkdel av en tomme, og vekten til den nærmeste del av et pund. Deretter kan dette kontrolleres mot listene for barnas BMI persentiler funnet i Resources.
Forebygging /løsning

å unngå vektøkning, er det viktig å spise en diett samsvar med nivået av fysisk aktivitet, for å oppmuntre sunne mengder trening og for å begrense aktivitet (for eksempel, se tv). Hvis barnet ditt er under-eller overvektig, arbeide med en ernæringsfysiolog og hennes barnelege for å gå tilbake til en sunn vekt nivå for barnets kjønn og alder.
Hensyn

BMI er begrenset som en måling fordi det er ikke et mål på nivået av kroppsfett g. muskelmasse. En test av fedme (mengden av kroppsfett) vil gi bedre informasjon om helsen til et barn, og BMI kan gi et misvisende perspektiv på helsen til svært atletisk barn.