Behandling Planer for Grief

Død, skilsmisse, tap av helse, tap av hjem og andre store tap forårsake forskjellige reaksjoner hos mennesker og kan føre dem til å oppleve ulike nivåer av sorg, hvorav noen er mer akutt enn andre, og kan kreve spesiell behandling. En sørgende person kan motta hjemmeværende eller profesjonell hjelp for å takle sorg. Typer

Typer av sorg behandling inkluderer å snakke om tap blant familie og venner, bli med i en støttegruppe, ser en sorg rådgiver og komplisert sorg terapi. Komplisert sorg terapi er en type psykoterapi som inkluderer rådgivning og medisiner som foreskrevet av en terapeut.
Fordeler

Behandling av sorg er gunstig fordi det hjelper en person gå gjennom syv stadier av sorg: sjokk og fornektelse, smerte og skyld, sinne og forhandlinger, depresjon, refleksjon ensomhet, den oppadgående igjen, gjenoppbygging og arbeider gjennom, og aksept og håp. Bli sittende fast i en av de første seks stadier av sorg setter en i fare ved aldri å nå den syvende trinn, som er nødvendig for å håndtere sorgen på en sunn måte og til slutt overvinne sorgen.

Misforståelser
Crying er en naturlig og positiv del av sorgprosessen.

Du trenger ikke å holde tilbake tårene for å "beskytte" familien eller venner, viser dine følelser faktisk hjelper dem med å håndtere deres. Prøver å undertrykke eller stille ut din sorg vil bare forverre det i det lange løp. Utvinne fra sorg krever overfor det og håndtere det aktivt. Tiden som kreves for sørgende forskjellig per person, det er ingen rett eller galt tidsramme
Hensyn
Barn viser ofte sorg annerledes enn voksne..

Tenk å se en profesjonell for å finne ut om du trenger profesjonell hjelp. Hvis så, har den profesjonelle anbefaler den type sorg terapi som passer best for dine behov. Barn trenger ofte profesjonell sorg hjelp, spesielt i tilfelle av å miste en forelder.