Hvordan øke Sædproduksjon Etter en Vasektomi Reversal

vasektomi reversering er en operasjon som kirurgisk rejoins rørene som tar sæd fra testiklene til sæd. Hvis operasjonen virker, kan menn som gjennomgår vasektomi reversering igjen være i stand til å impregnere sine partnere. Ifølge Mayo Clinic, vellykkede operasjoner resulterer i graviditet i ca 50 prosent av parene innen to år etter inngrepet. Siden unnfangelsen etter en vasektomi reversering kan ta måneder, kan menn som søker å øke sin fruktbarhet odds ta en rekke tiltak for å øke sperm produksjon. Instruksjoner
en

Konsumere en rekke grønnsaker og frukt. Planter er full av antioksidanter som kan styrke sperm helse. Hold
2

fysisk form. En vanlig fitness diett er avgjørende for en sunn kropp og optimal sædkvalitet. Unngå overanstrengelse, da det kan redusere sperm helse og endre hormonproduksjonen.
3

Svelg en multivitamin daglig. Tar en multivitamin sikrer bedre kroppen får mineraler og sporstoffer som folsyre, selen og sink, nøkkelen til kvalitet sperm produksjon.
4

Reduser angst og psykiske belastninger så mye som mulig. Menn som opplever høyt stressnivå kan oppleve en nedgang i sin seksuelle funksjon og endring i hormoner som er nødvendige for sædproduksjonen.
5

Opprettholde en sunn vekt. En overflødig eller mangel på kroppsfett kan forstyrre reproduktive hormon nivåer, samt redusere sperm kvantitet og kvalitet.
6

Eliminer tobakk og ulovlig narkotikabruk, og minimalisere alkoholforbruket. Narkotika og alkohol ikke bare påvirker en manns sexlyst, de er skadelig for sunn sperm produksjon, og i noen tilfeller kan også svekke sperms 'DNA.
7

Styr klar av miljøgifter på jobb eller hjem som kan redusere sperm produksjon, for eksempel kjemiske giftstoffer og eksponering for enkelte tungmetaller. Bruke verneutstyr og klær for å minimere kontakt med disse forurensningene.