Hvordan slutte å bruke p-piller

Selv om de kan være en effektiv metode for prevensjon, er det visse tilfeller hvor en kvinner vil ønske å slutte å bruke p-piller. Bivirkninger av pillene, ønsket om å prøve en annen prevensjon eller rett og slett et ønske om å bli gravid er bare noen av de mange grunner til en kvinne kan ønske å slutte å bruke p-piller. Dessverre, noen kvinner er usikker på om den beste måten å gå av p-piller. Heldigvis er denne prosessen enkel og kan gjøres med noen få trinn. Du trenger
Back-up prevensjonsmetode (valgfritt)
Vis flere instruksjoner
en

på forhånd bestemme når du ønsker å slutte å ta pillene. I motsetning til hva noen tror, ​​betyr den tiden av måneden du slutter å ta dem egentlig ikke gjøre mye av en forskjell fra et helsemessig synspunkt, ifølge Mayo Clinic. Imidlertid kan ha en konkret dato planlagt ut på forhånd gjør det lettere å forberede deg mentalt.
2

Bestem hvilken type prevensjon du ønsker å bruke i stedet for piller. Selv om du ønsker å bli gravid, kan det være en god ide å bruke en ikke-hormonell back up prevensjonsmetode, som eksempelvis kondom eller spermicider, for et par måneder og frata aktivt prøver å bli gravid før menstruasjonssyklusen har stabilisert seg eller tilbake til normalt, ifølge Dr. Marjorie Greenfield, førsteamanuensis i obstetrikk og gynekologi ved Case School of Medicine og University Hospitals of Cleveland, Ohio. På denne måten vil det være mye lettere å få en nøyaktig forfallsdato når du gravid. Likeledes, hvis du ikke ønsker å unnfange et barn, bør du undersøke andre fødsel-kontroll alternativer og være forberedt på å starte den nye fødsel-kontroll regime umiddelbart etter mangler den første pillen for å unngå faren for uhell bli gravid.


3

Forbered menstruasjon. Ved å stoppe p-piller, vil du mest sannsynlig får mensen i løpet av uken.
4

Hold oversikt over dine månedlige sykluser for de neste månedene. Syklusene dine kan være litt uregelmessig for de neste månedene, som kroppen justerer seg til ikke mottar de daglige hormoner lenger.