Slim etter røykeslutt

Folk vanligvis merke overflødig slim, ledsaget av en vedvarende hoste, etter røykeslutt. Disse symptomene er en del av den fysiske tilbaketrekning fra sigaretter. Det kan virke motstridende å hoste mer etter at du sluttet, men det er normalt og med fordelaktig. Time Frame

overflødig slim og hoste kan vare fra et par uker til mange måneder. Hvis du ikke merker en forbedring etter en måned, kan du se en lege for å utelukke andre årsaker.
Funksjon

utvise slim fra lungene er en del av kroppens gjenopprettingen etter røykeslutt. Det er også et tegn på at friskt vev, noe som bidrar skyve slim ut, er etterveksten i luftveiene.

Fordelene

Slimet inneholder tjære og toksiner som forlater lungene. Denne prosessen reduserer risikoen for infeksjon og røyke-relaterte sykdommer, og det hjelper deg å gjenvinne normal lungefunksjon.
Effects

Hoste harde midler kroppen din prøver å reparere seg raskt, men du kan oppleve symptomer som sår hals, rennende nese, tett bryst eller tørr munn.
rettsmidler

Selv om du ikke ønsker å stoppe kroppen din fra healing, det finnes måter å minimere ubehag. Drikk rikelig med sunne væsker, og berolige en sår hals med pastiller eller kald mat. Øv dyp pusting for tetthet i brystet.