Hva å gjøre etter Colon kirurgi?

Colon kirurgi er utført for å behandle kreft og forhold som påvirker din kolon. Resection kirurgi fjerner en del eller hele tykktarmen. Etter operasjonen må det legges vekt på full gjenoppretting fra kirurgi. Du kan oppnå dette ved å følge legens instruksjoner om kosthold og trening for å sikre en rask utvinning fra kirurgi. Walking

Walking kan begynne så tidlig som dagen etter operasjonen. Bevegelse og fysisk aktivitet er en viktig del av kirurgi utvinning. Mens du fortsatt er på sykehuset, vil sykepleierne oppfordrer deg til å gå litt rundt for å få utvinning i gang i riktig retning.

Umiddelbart etter operasjonen, kan du føle deg litt svimmel når du først forsøke å gå. Ta ting sakte og la sykepleierne vite hvis du føler deg svimmel når du står opp fra sengen. Gå sakte opp og ned sykehuskorridorer å få oksygen inn i blodet og oppmuntre healing.

Walking også drar nytte av mage-systemet og fremmer en tilbakevending til normal tarmfunksjon. Denne aktiviteten bidrar også til å helbrede din operasjonssåret om du har hatt en åpen kirurgi eller en laparoskopisk kirurgi.
Diet

De første dagene etter kolon kirurgi, du nødt til å forbruke en flytende diett. Kosttilskudd er også anbefalt å sørge for at du får de næringsstoffene som kroppen din trenger.

Etter omtrent en uke, vil kostholdet være lav i fiber og fett. Store mengder fett og fiber er for vanskelig for kroppen å fordøye i disse tidlige dager etter kolektomi. Hastigheten som du vender tilbake til et normalt kosthold vil avhenge av hvor godt du er framdrift. Husk at mat vil passere gjennom fordøyelsessystemet raskere etter et kolon reseksjon. Dette kan føre til en økning i diaré, gass og oppblåsthet. Kosttilskudd kan også kreves etter denne type kirurgi. Næringsstoffer ikke absorberer så godt etter kolon kirurgi.
Gjenopptaking Normal aktivitet

tunge løft og belastende vil være begrenset til rundt seks til åtte uker etter operasjonen . Tilbake til normale aktiviteter varierer fra pasient til pasient. De som har hatt laparoskopisk kirurgi vil komme seg raskere enn de som har hatt en åpen kolektomi. Legen vil gi deg klarsignal når du er i stand til å gå tilbake til normale aktiviteter og restriksjoner er opphevet.

Når du har kommet tilbake til dine vanlige aktiviteter, bør du være i stand til å gå tilbake til din fitness rutine og spise en normal diett. Hold oversikt over matvarer som forårsaker gastrointestinal opprørt og eliminere dem fra kosten din.