Hvordan å miste preoperativ vekt for Emergency Surgery

å miste vekt før kirurgiske prosedyrer øker kirurgi suksess rate og hjelpemidler i en rask utvinning. Men hvis du må ha akutt kirurgi, kan du ha bare en uke eller to for å miste uønsket pounds. Et par enkle endringer i kostholdet, men kan hjelpe deg å miste preoperativ vekt for akutt kirurgi. Instruksjoner
en

Unngå mat høy i mettet fett, natrium og sukker. Fjerne disse ingrediensene fra ditt daglige kosthold vil hjelpe deg å miste preoperativ vekt for akutt kirurgi.
2

Bli kvitt visse karbohydrater før operasjonen. Spise disse matvarene gjør kroppen din holde vann, som ikke vil hjelpe til med vekttap før akutt kirurgi. Så, nix pasta og brød på dagene frem til det kirurgiske inngrepet.
3

redusere porsjonsstørrelser til 1200 kalorier per dag. Lukke en diett bestående av en porsjon protein og sunne karbohydrater i hvert måltid for preoperativ vekt tape før akutt kirurgi. De beste kildene til disse næringsstoffene inkludere mager fisk eller kylling, usaltet nøtter og grønne grønnsaker.
4

Substitute minst ett måltid og en snack med et måltid-erstatning riste. For raskere preoperativ vekttap for akutt kirurgi, erstatte to måltider med disse flytende drikke.
5

Drikk rikelig med vann i stedet for juice eller kullsyreholdige drikker. Vann hjelper kroppen å kvitte seg med unødvendige væske, derfor hjelpe deg å miste preoperativ vekt før akutt kirurgi. Do
6

lette øvelser, hvis leger gir tillatelse, i dagene fram til akutt kirurgi for å fremskynde din preoperativ veie tap. Naturen av krisen har mye peiling på hvorvidt du kan utføre øvelsene.