Tips for å gjenopprette fra mandlene som voksen

mandlene, er fjerning av mandlene, et ambulant kirurgi utført for et par forskjellige grunner. Mens selve inngrepet er ofte utført i narkose, noe som betyr at pasienten er bevisstløs og føler ingen smerte, kan gjenopprettingsprosessen være noe smertefullt. Det er noen måter å lette postsurgery smerte. Make Some Forberedelser forhånd

å forberede for optimal utvinning, er det et par ting som bør ordnes før du selv gå inn for operasjonen. Pass på at din arbeidsgiver er klar over prosedyren og utvinning tid som trengs. The Mayo Clinic eksperter anbefaler å ta sju til ti dager fri fra jobben, men hvis jobben krever mer anstrengende fysisk aktivitet, kan det være lurt å ta mer fri. Også sørge for en trygg tur hjem etter operasjonen som du vil fortsatt være utvinne fra anestesi og ute av stand til å kjøre.
Spis Soft Foods

Mens utvinne fra en mandlene, er det viktig å spise mat som er myk og lett å svelge. Prøv supper, pudding, yoghurt, gelatin, eplemos, iskrem eller havregryn til halsen er mindre sår og svelge blir enklere. Når du begynner å spise mer fast føde, unngå de som er crunchy eller har hardere kanter, som chips, da disse kan ytterligere irritere svelg og forårsake blødninger. Også holde seg borte fra sure eller sur mat som kan svi i halsen. Ekspertene ved Mayo Clinic anbefaler tyggegummi for å lindre smerten og hjelpe til med healing.
Bo godt hydrert

Dehydrering er et vanlig problem etter mandlene på grunn av problemer med å svelge. Ikke drikker nok kan føre til en tørr hals, noe som bare vil øke ubehag. Sørg for å drikke nok væske å holde deg hydrert. Suge på is chips, spise iskrem eller en Popsicle, eller nipper til en kald drikke er måter å hjelpe kul i halsen og få litt smertelindring også. Også plassere en luftfukter i samme rom som pasienten er en nyttig kilde til smertelindring etter operasjonen.
Unngå risikoatferd

Ta vare på deg selv etter operasjonen for å sikre en rask utvinning. Hvis du er foreskrevet antibiotika medisiner, ta dem som anvist for å hjelpe deg å unngå smitte. Gjør ditt beste for å holde seg unna folkemengder og eksponering for dem som kan være syk for å unngå å fange noe smittsomt. Unngå å delta i anstrengende aktiviteter i minst to uker etter operasjonen for å hindre ytterligere komplikasjoner. Ekspertene ved Mayo Clinic anbefaler også å slutte å røyke for å unngå å hindre din utvinning tid og for å unngå å puste problemer under operasjonen.