Hvordan lære Ayurvedisk massasje i India

Ayurveda er en tradisjonell, helhetlig system av medisin som har vært praktisert i India for mer enn 5000 år. Sanskrit ordet "ayurveda" betyr "vitenskapen om livet", og ayurveda mest grunnleggende forutsetningen understreker sammenhengene alle ting i universet. Ayurveda bruker panchakarma, et sytem av "fem handlinger," å rense og forynge kropp, sinn og sjel. Ayurvedisk massasje, også kalt abhyanga, er en viktig del av ayurvedisk teknikk og Panchakarma, som brukes til å avgifte og destress kropp og sinn. Læring ayurvedisk massasje i sitt hjemland kan bidra til å sikre den beste undervisningen i programmet og teknikk. Instruksjoner
en

Bestem hva slags ayurvedisk massasje du ønsker å lære. Ayurvedisk massasje i det sørlige India fokuserer hovedsakelig på avgiftning, ved hjelp av en lettere touch, mens nordlige indiske utøvere bruker en dyp vev stil ligner sports massasje teknikker.
2

Velg en instruktør. Det er flere formelle skoler over hele India som lærer ayurvedisk massasje. Alternativt kan du ønsker å lære av en ayurvedisk master med en lang familie avstamning av ayurvediske utøvere. Forskerskoler eller enkeltpersoner grundig før du velger et studium. Vanligvis er minimum en måned forventet for trening.
3

Kontroller at passet ditt er oppdatert og gyldig.
4

Sikre dine generelle vaksiner er aktuelle . Spør legen din om en resept for antimalariamiddel medisiner og kjøpe nok til å vare lengden av oppholdet før du reiser.
5

gjøre bestillinger for innkvartering og kjøpe tur-retur flybilletter i god tid før turen for de beste priser og mest behagelig opphold.
6

Forskning så mye om ayurveda som mulig før turen for å få en jump-start på treningen din.