Hva er Oriental Massage?

Ifølge Holistisk Online, kan massasje være den eldste og enkleste form for medisinsk behandling. Spesielt er orientalsk massasje basert på de generelle teorier om kinesisk medisin, som inkluderer en generell følelse av balanse og harmoni. Selv om det finnes flere varianter og teknikker sysselsatt i løpet orientalske massasjer, de vanligvis faller inn i to hovedtyper: Tui Na og Zhi na. Om Tui Na massasje

Tui Na massasje teknikk er basert på ideen om at arrvev i skadede områder bør brytes ned for å fremme helbredelse. Massasje teknikker er ment å strekke seg, presse og kna musklene samtidig øke blodstrømmen til skadede områder. Tui Na massasje teknikker er også relatert til akupunktur og urtemedisin tilnærminger til helbredelse. Personer med joint-eller muskel-spesifikke smerter, leddgikt, diabetes, høyt stress eller følelsesmessige problemer kan finne en Tui Na massasje gunstig.
Tui Na massasje Process

Tui Na massasje begynner vanligvis med en konsultasjon for å forstå om det er noen spesifikke områder av smerte eller spenning. Noen terapeuter kan også utføre en kort helsekontroll å forstå komorbide sykdommer (oppstår samtidig og ofte uavhengig) og vitale tegn. Terapeuten vil da utføre massasje mens fokus på spesifikke akupressur eller energi triggerpunkter, ledd og muskler. Den massasje, som varer mellom 30 minutter og en time, er ikke en lett, avslappende massasje, som betydelig press er ofte nødvendig for å behandle de berørte områdene.
Zhi Ya Massasje

Zhi ya massasje understreker akupressur for å lindre smerte og muskel stress for spesifikke områder av kroppen. Mens lik Tui Na, det er forskjellig fokus er mer på klemming og press i motsetning til elting. Mens fokusert på trykkpunkter, bruker en Zhi ya massasje aldri nåler til å punktere huden på trykkpunkter. Den massasje teori er at gjennom accupressure, er blodtilførselen til bestemte områder stimulert som fremmer helbredelse.
Zhi Ya Massasje Process

likhet med Tui Na massasje, den Zhi ya Prosessen begynner med en konsultasjon for å forstå hvor spesifikke problemer eller smerter kan være plassert. Derfra vil massasjeterapeut klargjøre pasienten for massasje avhengig av område som krever akupressur behandling. Derfra er trykket til spesifikke punkter på kroppen som stimulerer selvhelbredende gjennom frigjøring av muskelspenninger og promotering av sirkulasjon.
Fordeler av massasje terapi

Ifølge til National Institutes of Health, kan massasje terapi redusere statens angst, blodtrykk og puls i en enkelt økt, mens gjentatte økter er effektive for å redusere generalisert angst, depresjon og smerter. Massasje terapi har også vist seg effektivt for å redusere kroniske smerter gjennom flere kliniske studier og forskning. Det er også ansett som en svært lav-risiko alternativ når utført av en profesjonell innen komplementær og alternativ medisin riktigere behandling.