Hvordan få en Kiropraktikk Cranial Justering

Det er 5 benete platene i hodet som kan bevege seg litt . Ved å manipulere disse beina , kiropraktorer er i stand til å rette opp en rekke plager , fra ADHD til migrene . Følg denne fremgangsmåten for å få en kiropraktisk cranial justering. Instruksjoner
en

Besøk American Chiropractic Association ( ACA ) nettsted for å finne en kiropraktor i ditt område. Du finner også informasjon for pasienter på dette nettstedet (se Resources nedenfor) .
2

Beskriv dine symptomer til kiropraktor . Hvis du lider av hodepine , holde en hodepine dagbok som beskriver intensiteten av hodepine , søvnmønster på nettene direkte før hodepinen din , utløser mulig mat og annen informasjon som du tror kan være nyttig. Å ha denne informasjonen skriftlig vil tillate deg å gi den til kiropraktor lettere og mer nøyaktig.
3

Snakk med din kiropraktor om egenomsorg for problemet ditt . Kiropraktorer anbefaler ofte ernæringsmessige modifikasjoner , stretching eller andre teknikker som du kan utføre hjemme for å hjelpe dine symptomer.
4

Snakk med din kiropraktor om egenomsorg for problemet ditt . Kiropraktorer anbefaler ofte ernæringsmessige modifikasjoner , stretching eller andre teknikker som du kan utføre hjemme for å hjelpe dine symptomer.