Hvordan ta Goldenseal & Niacin å rense systemet

I nesten to tiår har høye doser av niacin blitt brukt i kombinasjon med pulverisert goldenseal som en rask rens, spesielt for THC, den primære rusmiddel i marihuana og hasj. Hvis formålet med rens er å fjerne THC, husk at det er lagret i kroppsfett, noe som gjør renser ineffektive etter fire til seks timer. Høye doser av niacin kan forårsake sterke bivirkninger som strekker seg fra huden til spyling kvalme og oppkast. Flush-free niacin ikke forårsaker bivirkninger, men det er ineffektiv som en rens. Selv doser over 500 milligram er ikke mer effektivt, noen mennesker feilaktig ta doser mange ganger at, lider alvorlige bivirkninger. Goldenseal brukes hovedsakelig for sin vanndrivende aktivitet, på grunn av dette, er det avgjørende at tilstrekkelige mengder vann tas med rens ingredienser. Du trenger:
500 milligram niacin
500 milligram hele goldenseal rot pulver
fire liter vann
Vis flere instruksjoner
en

Stopp forbruker noe som inneholder målrettede giftstoffer. Niacin og goldenseal vil ikke være effektiv i rensing giftstoffer hvis giftstoffer blir re-administreres.
2

fem hundre milligram goldenseal pulver og fem hundre milligram niacin omtrent fire til seks timer før den ønskede rens. Plan for ubehagelige bivirkninger som hud rødme og kvalme.
3

drikke fire liter vann i løpet av de neste fire til seks timer. Rens vil ikke være effektiv hvis dette trinnet er utelatt.
4

Konsumere et lite måltid. Dette vil hindre giftstoffer lagret i kroppen fett fra å bli utgitt.
5

urinere to eller tre ganger før den endelige eliminering. Det er akseptabelt for den første urinen av dagen til å være farget, men alle etterfølgende urin skal være klar.