Helse Retreats i Sør-California

Southern California har en rekke helse farms. Ørken og kyst feriesteder, innenfor tilgjengelige avstander fra byene Los Angeles og San Diego tilbyr en rekke steder som passer de fleste smaker og behov. Kvinner kan være interessert i å vite at det er kvinner som bare trekker i regionen som gir bolig-og semiresidensiell programmer. Santa Barbara Livet valg Retreat

Livet valg retrett i Santa Barbara tilbyr en styrke kvinner bare erfaring. Tilbaketrekningen Programmet har som mål å utstyre kvinner med beslutningsverktøy som gjør dem i stand til å endre retning i livet eller ta viktige avgjørelser. I strengeste forstand er det ikke en fysisk helse retrett, men snarere en retrett fokusert på emosjonell helse. Kvinner kan velge en fire dagers solo fristed hvor de har en-til-en økter med et liv coach, fulgt opp av 12 uker med telefon coaching. Alternativt finnes det liten gruppe farms som består av telefon økter og en helg på retrett hus
Spring Resort and Spa

nærheten av de berømte Palm Springs, og med utsikt over San Jacinto og San Gorgonio fjellene, Spring Resort & Spa tilbyr en rensende og faste retrett som lover å forynge deg. Denne retrett har naturlig temperert mineralvann, hvor gjestene kan suge i restorative farvann, som har blitt sammenlignet med kjente europeiske spas av Baden-Baden og Evian. Massasje og andre behandlinger er også tilgjengelig, og en rekke spa-pakker er tilgjengelige, fra en-dagers pakker til 5 - og 7-dagers retreater
Golden Door Spa Retreat
.

Dette prisbelønte spa retrett åpnet sine dører i 1958. Ligger i Escondido i nærheten av San Diego, og har spa vakre eiendom, gym og basseng, turstier og en rekke behandlinger, inkludert hydroterapi, urte wraps og damp behandlinger. Grunnlegger, Deborah Szekely basert hennes spa konsept på japansk Honjinn vertshus, og huset og begrunnelse gjenspeiler denne japansk innflytelse. Spaet har plass 40 gjester for en uke lang ferie pakken. I tillegg tilbyr Golden Door sunn matlaging kurspakker undervist av ekspert kokker og ernæringseksperter.
Oaks at Ojai

likhet med Golden Door i Escondido, The Oaks spa retrett fokuserer på vekttap og bevisst, sunn mat. Også en prisvinner, sikter spa først og fremst å gi et sted hvor kvinner kan gjestene tone opp og slappe av. Tilbaketrekningen tilbyr et omfattende utvalg av utendørs fysiske aktiviteter for å bedre cardio funksjoner, styrke og fleksibilitet og en rekke avslappende innendørs behandling, inkludert et utvalg av massasje stiler. Dags-og helgeturer pakker er tilgjengelig, samt 7 -, 12 -., Og 30-dagers pakker