Digestive Disorder Symptomer

Fordøyelsesproblemer er vanlig. Det er lett å jag måltider når du er på jobb eller på farten til å plukke opp barna fra skolen. Kostnaden er imidlertid dårlig fordøyelse, forstoppelse eller mer alvorlige tilstander som irritabel tarm syndrom (IBS) eller lekk tarm, eller langsiktig tykktarmskreft. Alle fordøyelsessykdommer kan overvåkes fra et tidlig stadium. Hvis du ikke har en daglig avføring, er dette grunn nok til å oppsøke lege. Ved hjelp av avføringsmidler er motet, de kan bli vanedannende og svekke tykktarmen. Identifikasjon

Fordøyelsesproblemer er preget av flatulens, gass eller oppblåsthet. Forstoppelse er manglende evne til å ha en regelmessig avføring daily.IBS er preget av sykluser av fordøyelsesbesvær, oppblåsthet, forstoppelse og diaré. Selv om disse symptomene er ganske ubehagelig, ifølge National Institutes of Health, har de ikke "skade tarmen." Lekk tarm er så kalt for ufordøyd mat som "rømming" og på vei inn i blodbanen. Dette kan skape problemer, som alle mat ideelt beveger seg gjennom mage-tarmkanalen til tykktarmen - der det senere evakuert gjennom vanlig detoxification.Colon kreft kan være arvelig, men kan også være et resultat av mange års forsømme riktig spising og avgiftning vaner.
Betydning

Minor fordøyelsessykdommer kan være midlertidig, men hvis de er et fast mønster med deg, se doctor.if du opplever IBS, kan legen kjøre tester å være sikker på at det ikke er et mer alvorlig problem som diverticulosis, der deler av tarmen blir "vridd". Dette gjør det vanskelig for avfall saken til å bli helt evakuert fra colon.Leaky gut syndrom oppstår når det er irritasjon i tarmveggen som gjør at ufordøyd mat partikler å passere gjennom områder kalt desmosomes. Kroppen gjenkjenner ikke disse ufordøyde matrester og produserer antistoffer som kan resultere i betennelse i ulike områder av kroppen.
Hensyn

Fordøyelsen begynner i munn - som du kanskje husker junior high school helse læreren eller moren din forteller deg. Spytt inneholder enzymer som hjelper fordøye maten du spiser. Ved å tygge maten grundig, kan mange mindre fordøyelsessykdommer unngås eksempel fordøyelsesbesvær, forstoppelse og irritabel tarm syndrom (IBS).
Warning
p Hvis du opplever forstoppelse eller fordøyelsesbesvær regelmessig eller har en plutselig endring i avføringsmønster, bør du oppsøke lege. Du kan ha en mer alvorlig helsetilstand som garanterer medisinsk intervensjon.
Forebygging /løsning

Hold styr på hva du spiser, og merk det som er vanskelig å fordøye. Hvis du skynde gjennom måltider, revurdere consequences.If du ikke har tid til å spise et stort måltid på jobb, for eksempel, spiser halvparten av det eller spise en lett-å-fordøye måltid, for eksempel suppe. Lagre større måltider for når du har tid til å skikkelig tygge og fordøye them.If du bruker avføringsmidler, ikke stole på dem for å avlaste forstoppelse. Spis frisk og tørket frukt, får regelmessig mosjon og utforme en effektiv stressmestring plan for å redusere fordøyelsessystemet disorders.If du ikke klarer å finne lindring fra forstoppelse, se din lege.