Hvordan å lette Fordøyelsesproblemer Med Grapefrukt

Fordøyelsesproblemer fører til følelser av oppblåsthet, gass, kvalme, syrlig smak, brennende følelse i magen /øvre del av magen og raping. Det kan oppstå fra ting som å spise for fort, spiser for mye, spiser fettrik mat, spise mens stresset, overforbruk av alkohol, tretthet og røyke sigaretter. Det kan også være et symptom på underliggende sykdommer slik som gastroøsofageal refluks sykdom, irritabel tarm-syndrom, sår, mage infeksjon eller magekreft. Grapefrukt har mange medisinske bruksområder, og skallet kan spises for å lette fordøyelsesbesvær. Skallet hjelper stimulere tarmen for å lindre fordøyelsesbesvær og gass. Du trenger
Ytre hud av hele grapefrukt
Rivjern
Papir håndkle
stoppered hetteglass
Bowl
1/2 ts
Vis mer Instruksjoner

en

Plasser et rivjern over en middels stor bolle. Riv den ytre hud av en hel grapefrukt, slik at den revne biter faller ned i bollen. Riv hele skrelle ned til den hvite delen av frukt.
2

Spre revet biter på et papir håndkle og la det tørke fullstendig.
3

sexy revet biter i en korket flaske når du er helt tørr. Mål en 1/2 ts revet skall og plassere den i munnen for å lindre fordøyelsesbesvær. Suge på skjeen, så tygger sakte. Magen bør bosette seg i en halv time eller mindre.