Hvordan Brew Catnip Tea

Catnip te, brygget fra kattemynte blad, er blant folk naturmidler folk som tradisjonelt er brukt til å behandle spedbarn og barn, ifølge Elisabeth Janos i hennes bok "Country Folk Medicine." The National Institutes of Health hjemmeside lister infantile kolikk, oppblåsthet, nervøse problemer, menstrual uregelmessigheter og hikke blant forholdene som folk tar kattemynte te. Forbered kattemynte te fra butikk-kjøpte teposer, eller brygge din egen fra tørket catnip blad. Du trenger:
en teskje catnip blad, tørket
Cup eller tekanne
Tea infuser eller muslin te-pose (valgfritt)
tekanne eller mugge
Sil eller ubleket muslin klut

Vis flere instruksjoner
1 En te infuser sparer behovet for å anstrenge urtete

Mål opp 1 ts. (5 gram) av tørket catnip blad inn i en oppvarmet kopp eller tekanne. Hvis du bruker fersk kattemynte blad, bruk 2 ts. av catnip (10 gram). Du kan bruke en te infuser eller muslin te-pose til å brygge din urtete i.
2 Bratt din catnip blad i kokende vann

Ta en kopp vann (250 ml) til en byll og deretter helle det over urter. Dekk tekanne og la urtene bratt for 10 til 15 minutter.
3

Sil catnip te i en kopp med en sil eller med ubleket muslin klut. Om ønskelig, blidgjøre den med stevia eller honning. Alternativt, blande det med litt frukt juice.
4

Drikk catnip te i doser på 2-3 kopper om dagen, anbefaler Herbs2000. Hvis du forberede mer catnip te enn du drikker, avkjøl noe som du har til overs.