Hvordan bruke Ginger som en blodet tynnere

Ginger er ofte brukt som en helt naturlig blodet tynnere for å forhindre hjerteinfarkt, slag og andre hjerte-relaterte forhold. Gingerol er et kjemisk stoff som naturlig oppstår i ingefær og har vist seg å forhindre blodceller og blodplater fra koagulering og klumping. Ingefær har også vist seg å hindre kolesterol i leveren. Instruksjoner
en

Snakk med legen din om bruk av ingefær som en blod tynnere. Hvis legen din er enig i at å ta ingefær ville være fordelaktig for deg, kan han anbefale en passende dose av en ingefær urte supplement og foreslår at du slutter å ta noen andre blodfortynnende medisiner.
2

Gå til din lokale apotek eller helse-mat butikken for å kjøpe en ingefær urte supplement. Spør de som jobber i butikken for anbefalinger om de beste merkene.
3

Sjekk etiketten av ingefær urte supplement du kjøper for å være sikker på at den er laget av økologiske råvarer uten ytterligere kjemikalier eller erstatninger lagt til. Gingerol er den eneste kjemiske som må være til stede i urte supplement til det å være effektiv som en blod tynnere.
4

Watch for negative bivirkninger som kan oppstå etter at du begynner å bruke en ingefær urte supplement. Noen mennesker opplever halsbrann, mye luft og kvalme etter å ha tatt store doser av ingefær. Du kan velge å avslutte bruken av ingefær hvis disse symptomene blir for vanskelig å håndtere.
5

Spis mat som inneholder ingefær og drikke ingefærøl. Selv om du tar en urte supplement fungerer for noen mennesker, mens andre velger å ta en mer avslappet tilnærming ved å legge ingefær til sine dietter.