Hvordan lage en Herbal Infusion Fra Røtter og Barks

Folk medisin har lenge brukt urter som finnes i naturen eller dyrkes i hagen for å behandle ulike sykdommer. Naturmedisinere bruker urter , blader , stengler , bark og røtter for å behandle ulike tilstander . Du trenger
1 - Quart glasskrukke
Morter
Vis flere instruksjoner
en

sterilisere en 1 - liter glass Mason krukke med lokk . Vask glasset og deretter skylle den i kokende vann og la det lufttørke til kjølig . Holde glasset sterile før bruk vil hindre eventuelle uønskede forurensninger fra å finne veien inn i urte infusjon .
2

Ta bark eller rot av urten som vil danne infusjonen og legg den i en morter . Male den til et pulver med pistill . Jo større overflateareal av den urt , jo større overføring av viktige forbindelser være i vannet.
3

Hell pulverisert urt , deretter helle kokende vann inn i glasset til Mason rim . Fast forsegle lokket på glasset . Den temperatur og trykk som vil bygge inne i glasset vil trekke forbindelsene ut av roten eller bark pulver .
4.

tillate glasset avkjøles og drikke en kopp av blandingen 2 til 3 ganger om dagen . Ikke holde infusjon over natten. Det er best å gjøre infusjonen fersk daglig for å opprettholde styrken på den rette .