Hvordan du massasje Hands

En god hånd massasje er svært avslappende. En slik massasje gir økt blodstrøm mens foryngende slitne muskler. I tillegg kan en godt timet gni gnist flammene av lidenskap. Det som følger er noen måter å gi denne helbredende gave av hendene. Instruksjoner
en

inn din følgesvenn hånd i venstre (eller høyre) håndflate med sin håndflaten vendt opp. Med den ledige hånden trykker ned på håndflaten sin arbeidstid fingrene rundt hele området med middels trykk.
2

Trykk både tommel dypt inn i deres håndflaten og området rundt med urviseren. Bruk pute av tommelen din til å trenge dypt og trenge tykke områder som thenar eminence (base av tommelen).
3

Lag en knyttneve og plassere knokene inn din følgesvenn håndflaten. Trykk ned som du flex og utvide håndleddet, rullende knokene over håndflaten din partners hånd.
4

Hold din venns finger mellom putene av tommelen og pekefingeren. Trekk hver finger (og tommel) forsiktig fra basen til tips.
5

Sandwich en av dine følgesvenn hender mellom håndflatene og klem samtidig som du trekker hendene unna. Bruk lotion eller massasje olje for å redusere friksjonen og skape en fantastisk skyve sensasjon.
6

Massasje dine egne hender ved å holde hver finger på basen og rotere dem forsiktig med klokken deretter mot klokken mote. Deretter gjenta trinn 4, trekker hver fingeren før du har jobbet deg gjennom begge hender.

helse

· Kjemp Migrene med naturlige vitaminer 
· Riktig Breathing for avslapning 
· Serotonin & Metabolism 
· San Diego kosmetisk kirurgi klinikker: Finne den rette Clinic For You 
· Hva er behandlingen for diabetessår? 
· Reversere Methotrexate Håravfall 
· De vanligste bivirkningene Etter hofteprotesekirurgi 
· Sleep Dentistry - Sleep Dentistry vil gjøre din Dental Besøk en beroligende op…
· Kjøpe Brand Name og populære designer briller 
· Farene forbundet med defibrillatorer