Hvordan massere bort cellulitter

Mange mennesker lider av cellulitter, som er egentlig en opphopning av giftstoffer i kroppen. Det er en vanlig feil at cellulitter er et fett, men i virkeligheten, mange mennesker har cellulitter, ikke bare de som er overvektige. Massasje er en helbredende art, og kan brukes for å bidra til å avgifte kroppen og befri den for cellulitt. Å gjenvinne den glatte konturene av kroppen din, må du løsne cellulitt slik at kroppen kan kvitte seg med det. Du trenger
Massasje verktøyet
Lotion eller olje
Massasje bord eller matte
Vis flere instruksjoner
en

Påfør fuktighetskrem eller olje til den delen av kroppen inneholder cellulitter. Dette vil hjelpe hendene glir lettere over området, og tillater deg å manipulere huden og cellulitt uten å forårsake smerte til klienten. Klienten vil i tillegg benytte en olje eller lotion spesielt produsert for å redusere mengden av cellulitt i kroppen. Eteriske oljer som grapefrukt, svart pepper, ingefær, geranium og rosmarin bidra til å bryte ned giftstoffer mer effektivt.
2

Varm opp kroppsvev ved å forsiktig elting området som du ville kna brøddeig. Dette bidrar til å løsne musklene og slappe av klienten. Jo mer avslappet klienten blir, jo lettere er det å jobbe med ham, og jo lettere vil det være å utføre en dyp vev massasje som er smertefri for kunden.
3

Knip og manipulere huden, arbeider for å bryte opp giftstoffer som utgjør cellulitter. Massere hele området, og husk å alltid massere mot hjertet.
4

Fullfør massasje ved hjelp av lange, brede strøk over kroppen mot hjertet. Dette vil hjelpe giftstoffer flytte fra fettlagrene i kroppen, slik at de kan spyles ut senere.
5

Har klienten drikk rikelig med vann etter massasjen, da dette vil hjelpe kroppen i Flushing ut giftstoffer som har blitt utgitt i massasje. Siden giftstoffene er nå i klientens blodet, bør de drikke minst 32 gram vann i timene etter massasje for å få maksimal effekt fra cellulitt-reduserende massasje.