Lysterapi for narkolepsi

Narkolepsi er en sykdom i nervesystemet. Det fører til overdreven søvnighet på dagtid, nedsatt syn, plutselig tap av muskelkontroll og forstyrret nattlige søvnmønster. Lysterapi er ofte brukt for å redusere symptomer og overhaler kroppen til mer naturlige søvnmønster. Narkolepsi

Ifølge National Institute of nevrologiske lidelser og hjerneslag, påvirker narkolepsi en i hver 2000 personer. Det viktigste symptomet, overdreven søvnighet på dagtid, fører til at pasienten til å sovne ekstremt lett, og ofte i upassende tider og steder. Det skjer ofte når personen er avslappet, for eksempel mens du leser, ser på TV, sitter i et møte, venter på en buss eller delta i samtalen.

Narkolepsi er antatt å være forårsaket av forandringer i struktur og funksjon av hypocretin neuroner, en gruppe av nerve-celler i hjernen. Disse nevronene i hypothalmus normalt skiller ut signalstoffet stoffer som kalles hypocretins. Lave hypocretin nivåer kan føre til overdreven søvnighet og andre symptomer på narkolepsi.
Lysterapi

Lysterapi har vist seg effektive i å hjelpe til å kurere symptomer på narkolepsi. Kroppen har en naturlig intern klokke som ber det når det er på tide å sove, og når det er på tide å være våken. Den normale klokke induserer en person til å sove om natten, men søvnforstyrrelser som narkolepsi, kaste av at intern klokke helt. Lysterapi er prosessen med å tilbakestille det naturlige interne klokke, og istandsetting kroppen til å falle inn i normale mønstre av søvn og våkenhet.

Pasienten utsettes for sterkt kunstig lys i flere intervaller i løpet av dagen for å indusere våkenhet. Når han begynner å føle tretthet eller søvnighet igjen, er en annen dose av det kunstige lyset brukes til å holde ham fra å sovne og å la kroppen sin til tilstanden i seg selv inn i et mønster av å sove bare når det er mørkt, eller om natten som han burde.

Typer Lysterapi

Lett boks. Dette er den mest brukte formen for lysterapi. Liten nok til å sitte på en pult eller bord, huser en lyskasse flere rør som produserer lys. Pasienten sitter 18 til 24 inches bort og fullfører oppgaver som arbeid eller lesing, uten å se på lyset selv. Dette bidrar til å regulere kontrollene som holder henne våken eller la henne til å sove.

Bordlampe. Dette virker på samme måte som lyset boksen, men det er mindre og ikke så sterkt. Det harmonerer bedre på et kontor.

Lett visir. Denne lyskilden er slitt på hodet og henger over øynene, omtrent som en tennis visir.

Dawn simulator. Dette bruker lys for å gradvis gjøre rommet lysere eller mørkere. Lysene begynner lyse i morgen, og de sakte dim til kveld. Dette bidrar til tilstanden din indre klokke å følge mer naturlige mønstre.