Hjem rettsmidler for magesmerter

Magesmerter er svært vanlig og kan bli provosert av et utvalg av årsaker. Hvis du ikke kan gjøre det til et apotek, ikke bekymre deg, fordi du kan være i stand til å finne en kur i kjøkkenet ditt pantry. I tillegg kan du hindre gjentakelse av magesmerter med hjelp av noen enkle (og billige) hjem rettsmidler. Identifiser din smerte

Buken er regionen mellom lysken og brystet. Dette er et ganske stort område, og magesmerter kan være lokalisert eller generelt. For eksempel kan kramper i den nedre del av magen være forårsaket av menstruasjon hos kvinner, mens smerter i brystet er vanligvis forbundet med halsbrann. Isolere den type magesmerter du opplever vil hjelpe i diagnose og behandling, samt forebygging av fremtidig episodes.Before du velger et hjem rette, isolere bestemt område av smerte. En utmerket ressurs for å hjelpe deg med å isolere der det gjør vondt kan bli funnet på Homeopati World Community hjemmeside.
Endre posisjon

plasseringen av kroppen kan påvirke intensiteten av magesmerter. Prøv å sitte oppreist eller heve hodet hvis du trenger å legge seg ned i senga.
Herbal rettsmidler

Kamille te er en utmerket kilde til lettelse for de som lider av magesmerter og er spesielt nyttig i behandling av heartburn.Hing pulver, eller asafoetida, er en ofte brukt urtemedisin for magesmerter. En 2000-studie ved Mashhad University of Medical Sciences i Iran konkluderte med at krydderet utløser kontraksjon av glatt muskulatur i magen. Lag en pasta ved å blande asafoetida pulver med olivenolje. Masser inn i navlen i en sirkulær motion.Ginger er også et utmerket hjem rette for magesmerter. Drikk ingefær te eller bruke en ingefær lim til navlen. Mixing ingefær med sitron og sukker (eller bare drikke ingefærøl) er et utmerket middel for magesmerter, ifølge naturlig homeremedies.org.Other urter som kan lindre magesmerter inkluderer bukkehornkløver, fennikel, koriander, selleri frø, laurbærblad og biskopens luke.
Probiotika

En studie fra 2006 utført ved det franske nasjonale instituttet for helse og medisinsk forskning, Frankrikes nasjonale organisasjon for folkehelsen forskning, fant at å legge probiotika til en daglige kosthold kan redusere magesmerter tilbakefall, spesielt hvis provosert av irritabel tarm syndrom. Probiotika er gode bakterier som bidrar til å opprettholde et sunt miljø i tarmen. Yoghurt er den vanligste og gunstig kilde til probiotika, men kosttilskudd kan også kjøpes i helsekostbutikker.
Prevention

Vanligvis er magesmerter forårsaket av kosthold, som nevnt i organicfacts.net 's nyttig artikkel, "hjem rettsmidler for Magen Pain." Du kan forhindre magesmerter ved å eliminere krydret, fet og fritert mat fra kostholdet. Drikke tilstrekkelige mengder vann og unngå koffein vil også bidra til å forhindre tilbakevendende magesmerter.
Warning

Ifølge Mayoclinic.com, er magesmerter vanligvis ikke en grunn til bekymring . Men vedvarende invalidiserende smerter kan kreve medisinsk behandling. Se en lege hvis du opplever blodig avføring, oppkast eller vedvarende kvalme, gul hud eller ømhet og hevelse i magen. Hvis smertene kan være relatert til en skade, kontakt lege for å hindre ytterligere skade.