Når bør du drikke Kombucha unngå Acid Reflux?

Alle som noensinne har sett gjennom drikke seksjonen på Whole Foods er nok minst kjent med Kombucha. Mens denne homøopatisk te har eksistert i århundrer - spesielt i Kina og Russland - det er laget en populær kommersiell oppblomstring i helsekostbutikker og selv mange mainstream supermarkeder. Kombucha hevder å ha mange helsefordeler, inkludert fordøyelsessystemet. Grunnleggende

Kombucha er en te brygget med en spesiell blanding av bakterier og gjær som klumper seg sammen og danner en hvit, flat "pannekake" noen ganger referert til som en sopp. Mens det er ingen sopp, er det veldig mye i live og muliggjør en gjæringsprosess. Den naturlig kullsyreholdige drikker det danner inneholder "probiotika" eller bakterier og gjær som anses å være minst ufarlig hvis ikke sunt for deg.

Kombucha brukere og produkt selgere og distributører hevder det regulerer høyt blodtrykk, fyller opp din fordøyelseskanalen med sunne bakterier (aka probiotika), regulerer blodsukkeret, hjelper lette hormonelle problemer og metabolske forstyrrelser, letter fordøyelsesproblemer fra spiserøret til tykktarmen, forbedrer immunforsvaret, senker kolesterolet, og reduserer betennelse, som igjen hjelper med leddgikt , kviser og andre inflammatoriske tilstander.
Effectiveness

Dr. Brent A. Bauer, indremedisiner ved Mayo Clinic påpeker at det ikke finnes publiserte studier på mennesker på Kombucha. De fleste av "bevis" bak Kombucha er fra pasientens rapporter og noen dyrestudier. Men moderne medisin ikke har vært i stand til å vise Kombucha som spesielt effektiv eller nyttig til acid reflux. Men innrømmer Bauer det betyr ikke at det ikke hjelper, det bare betyr ikke at det gjør. Nettsteder som seedsofhealth.co.uk hevder at Smørsyre og Melkesyrebakterier innholdet har sterke fordøyelsesenzymer fordeler.

Konklusjoner

Kombucha for acid reflux på egen risiko. Ingen kan si for sikkert at det vil eller ikke vil fungere. Men et par ting å vurdere. Acid reflux har mange årsaker. Fordøyelsesproblemer kan være mer utsatt for lindring av Kombucha. Imidlertid kan Kombucha ikke kurere magesår forårsaket som er forårsaket av en bakteriell infeksjon, og som ofte trenger annen hjelp til å helbrede. Acid reflux kan også stamme fra magekreft, milde hjerteinfarkt og andre mer alvorlige problemer. Det kan være lurt å vite årsaken til acid reflux før du bestemmer om du vil prøve Kombucha.

Også, advarer FDA om sikkerheten til hjemmelaget Kombucha, sier at det ofte er brygget i ikke-sterile forhold og at brygger kan bli giftig når den ikke er skikkelig forberedt. I tillegg advarer Mayo Clinic om bruk av keramiske potter når du gjør Kombucha som keramikk kan ha ført som deretter siver inn i te. Blyforgiftning kan føre til. Når søker å behandle acid reflux med Kombucha eller med noe, er det alltid lurt å ta kontakt med lege.