Natural Cures for Underactive thyroids

En lite aktiv skjoldbruskkjertel, eller hypotyreose, kan være en plage når du prøver å opprettholde eller gå ned i vekt. Skjoldbruskkjertelen behandler jod forbruk for å gjøre skjoldbrusk hormoner. Når det er lite aktiv, blir en passende mengde av hormoner ikke produsert og metabolismen til hver celle i kroppen er berørt. Alltid sjekke med en lege for å være sikker på årsaken til lite aktiv skjoldbruskkjertel før du starter en naturlig behandling. Noen naturlige botemidler for hypotyreose er jod, blæretang og selen. Jod

Øke jod inntak kan hjelpe funksjonsfeil skjoldbruskkjertelen hvis det er forårsaket av lavt jod nivåer. En enkel måte å supplere jod uten å legge til salt til maten, er å ta en tare supplement. Tare er en tang som er naturlig høy i jod og ca 225 mcg per dag bør være nok til å reparere problemer forårsaket av hypotyreose. Tang, sjømat, yoghurt, kjøtt og poteter er noen matvarer som naturlig produserer jod når det spises. Gå til en lege for diagnose før du bruker jod kosttilskudd fordi for mye jod kan føre til en lite aktiv skjoldbruskkjertel hvis man ikke allerede finnes.
Bladderwrack

Bladderwrack er en annen form for tang som kan legges til kosthold eller tas som et supplement. Det er i høy jod, men også inneholder kalium, kalsium, jern og sink. Bladderwrack antas å naturligvis øke forbrenningen ved akselerering av funksjonene av skjoldbruskkjertelen. The University of Maryland Medical Center (UMMC) anbefaler å ta 600 mg av blæretang tre ganger per dag for å opprettholde skjoldbruskkjertelen helse når diagnostisert med en lite aktiv skjoldbruskkjertel. Igjen, bare begynne å ta en blæretang supplement når diagnosen hypotyreose relatert til jod mangel. Også diskutere supplement beløp med en lege etter diagnose.
Selen

Noen ganger når en person har hypotyreose, er det fordi han har lave nivåer av selen . Selen bidrar til å regulere funksjonene til skjoldbruskkjertelen. Selen kosttilskudd bør ikke tas uten å konsultere lege. En lege må kjøre tester for å være sikker på at en selen mangel forårsaker hypotyreose. Ifølge UMMC, i studier for mye selen (ca. 200 mg) over en lang tidsperiode kan gi en økt sannsynlighet for å utvikle diabetes. Ifølge UMMC, bør voksne over 15 år bare ta maksimalt 55 mcg per dag.