Hva gjør Badstuer Gjør

Moderne badstuer eksisterer på steder som treningssentre, helse klubber, hoteller og private hjem;? De er ofte elektrisk. Den tørre luften av en sauna kombinert med høye temperaturer produsere en fysisk tilstand som kan gi en rekke helsemessige fordeler. Virkningsmekanisme

Temperaturene i en badstue kan nå 185 grader Fahrenheit, forårsaker hjertet til å pumpe ekstra blod til huden, gir det en blussende utseende. Dette feber-lignende tilstand som forårsaker de indre organene å fremskynde og produserer ekstrem svetting
Svette

Svette har tre hensikter:. Bli kvitt kroppen av avfall, regulerer kroppen temperatur og rensing av huden. En 15-minutters sauna produserer rundt en liter svette.
Avgiftning

Huden er kroppens største organ, og har mange giftstoffer. I en badstue, er giftstoffer som er fanget i porene og svettekanalene utgitt, forebygge kviser og tørr hud.
Tradisjonelle badstuer

I Finland, kvinner tradisjonelt fødte i tradisjonelt-bygget badstuer tro at ånden ville gi dem og deres barn beskyttelse samtidig redusere smerter av fødsel. Etter fødselen ble badstuer tatt for å stimulere morsmelk produksjon.
Advarsler

Badstuer har ukontrollerte effekt på blodtrykket. Ikke ta badstu hvis du er under påvirkning av alkohol eller narkotika som det kan føre til at du besvimer.