Hvordan bruke Refleksologi å indusere arbeidskraft

Folk bruker ofte refleksologi å rense kroppen for smerte og stress ved å trykke på vesentlige punkter på hender og føtter. Det er en alternativ medisin som er bygget på troen på at ulike områder av kroppen er på linje med nerveender i føttene. Gitt på samme måte som en massasje, kan refleksologi gi sårt tiltrengte lindring fra stress eller ubehag. Refleksologi kan også brukes i induksjon av fødsel. Instruksjoner
en

Trykk hardt til midten av tommelen. Veksle mellom høyre tommel og venstre tommel. Opprettholde trykket i minst tre minutter før du bytter til den andre tommelen. Leverer dette presset til tommel induserer livmor sammentrekninger. Dette stimulerer hypofysen, som frigjør oxytocin, hormonet som induserer arbeidskraft.
2

Finn trykkpunkter på innsiden av anklene, en tomme eller to over foten. Søke om en plass på ankelen som føles øm, ved å legge press med fingertuppene. Fortsett å legge press til du føler en sammentrekning. Stanse bruken presset til ankelen hvis du føler en sammentrekning begynnelsen. Når en sammentrekning har fullført sin syklus, begynner å anvende trykket igjen.
3

Plasser deg selv i en posisjon som er behagelig. Bruk fingrene til å legge trykk på plass om en finger bredde mellom de store og andre tærne. Fortsett med trykkpunkter i 15-minutters intervaller før riene begynner.
4

Press et punkt på buen av foten, foran ankelen din. Hvis flekken er veldig følsom, trykker mindre fast til du føler lettelse. Dette punktet hjelper i å håndtere smerte.