Foot Rubbing Teknikker

En fotmassasje er en av de beste tingene en person kan gi til et annet, men kan jobbe med føttene være en utfordring. En rekke enkle metoder vil forbedre den generelle opplevelsen for både massasje terapeut og klient, for eksempel kontroll offensive foten lukt, eliminerer ubehagelig kiling og gjøre kunden føler seg uthvilt. Bruke riktige massasje smøremidler og teknikker vil gjøre for en flott opplevelse for alle involverte. Ved hjelp av de riktige smøremidler og Pressure

En fot gni kan være vanskelig for både terapeut og klient. Føttene er utsatt for bakterier og ubehagelig lukt som kan være off-putting for en kropp arbeider, og de følsomme bottoms av føttene kan være kilen til en klient. I stedet for massasje olje, som vil la føttene fettete og gi en "kilen" touch, bruke talkum eller maismel eller kremer. Slike smøremidler kan enkelt fjernes, slik at en klient ikke trenger å gå på oljete, glatte føtter. I tillegg, ikke-oljebaserte smøremidler tilby terapeuten et bedre grep for en dypere, fastere preg, og dette er hemmeligheten til å unngå kiling føttene
løsne opp Relatert Anatomy

Når klienten er komfortabel, bruke litt tid på å holde føttene med en fast kontakt for å tillate kunden å tilpasse seg touch. Løsne opp foten ankelen og leggen før du får dypt inn i vev av foten. Roter foten i en sirkulær måte, og bøye foten og tærne opp og ned. Stroke ankelen og leggen mot kneet for å løsne vev, la blodet å strømme og avfall til å forlate området.
Refleksologi
p Det er en antall trykkpunkter på føttene som antas å påvirke helsen til deler og systemer over hele kroppen. I tillegg til å stryke og gni føttene, ta litt tid å strekke seg og spre beina i foten. Ta tak i puten av foten rett under tærne i begge hendene og kna den fra hverandre som om strekke foten bredere. Føle den enkelte tarsal bein og spre dem ut ved å elte leddene. Bruk litt tid å bruke statisk trykk til noen punkter på foten som føles som knuter eller utløse poeng. Legge trykk på knop med tommelen til å sakte synke foten til avslapping.
Tørk av føttene med en grov Towel

Fotmassasje er svært avslappende, og du kan finne at noen klienter Jon Blund. Avslutt massasje av kraftig tørke føttene med en grov håndkle. Vær spesielt oppmerksom mellom tærne. Ingen ønsker å gå på glatte føtter eller bruke sko og sokker i løpet fettete tærne. Ikke bare fjerner håndkle massasje overflødig krem, pulver eller lotion, men forfriskende rubbing av grov håndkle vil stimulere klienten fra henne avslappet og søvnig tilstand.