Tegn på sesonger Depresjon

Seasonal depresjon, også kalt værsyke (SAD), er en medisinsk tilstand, men dette har ikke vært tilfelle på svært lenge. Før dette, folk kan bare si at de har de "vinterdepresjon". Vanligvis skjer sesongmessige depresjon når vintermånedene tilnærming og dagene er korte, er det mindre naturlig lys og temperaturen er kaldere. Flere kvinner enn menn lider av sesongmessige depresjon, og det er mindre vanlig i regioner som har snørike vintre. Isolasjon

sesonger depresjon er mye som vanlig depresjon. De fleste som lider av det vil oppleve intense følelser av tristhet, økt angst og irritabilitet. De med sesongmessige depresjon kan også slutte å engasjere seg i aktiviteter som de en gang likte.
Fatigue

Folk som har sesongmessige depresjon er vanligvis alvorlig sliten og mangel på energi. Mange har også begjærer karbohydrater og finner ut at deres appetitt har økt, noe som resulterer i vektøkning i de fleste mennesker, ifølge Cleveland Clinic.
Mangel på konsentrasjon

Det finnes en rekke mennesker som lider av sesongmessige depresjon som har sporadiske gråt jags og synes det er nesten umulig å konsentrere seg om ting. Et annet vanlig symptom er å ha ekstreme smerter i kroppen og å miste sin sexlyst.
Suicide

svært alvorlige tilfeller av sesongmessige depresjon kan vise symptomer på selvmordstanker eller en fascinasjon med å dø. Man kan også lage en plan for selvmord og deretter bli fiksert på det uten noen gang å utføre den. Disse følelsene kan være ledsaget av følelser av verdiløshet og skyld.
Reverse sesonger Depresjon

Cleveland Clinic sier at noen ganger sesongmessige depresjon hits i løpet av sommermånedene. Når den gjør det, er symptomene faktisk reversert. Snarere enn å oppleve depresjon, vil personen ha ekstreme høyder, overdreven energi, hyperaktivitet og tøylesløs entusiasme.