Diett for forstoppelse og kjemoterapi

Kjemoterapi har mange bivirkninger, som forstoppelse. Forstoppelse er preget av et anfall av hard, tørr avføring eller avføring som skjer sjelden. Forstoppelse er ikke bare forårsaket av medisinen, kan det også oppstå på grunn av inaktivitet og mangel på væskeinntak som er vanlig hos pasienter som får kjemoterapi. En person som får cellegiftbehandling kan gjøre endringer i kostholdet sitt for å lindre symptomene på forstoppelse. Drikke mer væske

Vann og væskeinntak bør heves. En person som mottar kjemoterapi bør drikke minst en til to liter vann daglig. En pasients inntak av væske kan være nødvendig å øke dersom hun er oppkast i tillegg til forstoppelse å unngå dehydrering. Drikke klare væsker som for eksempel vann i stedet for melk, som melk kan noen ganger gjøre forstoppelse verre.
Daily Fiber Intake

presenterer fiber inn i en kjemoterapi pasientens kosthold kan også bidra til å bekjempe forstoppelse. Ta fiber kosttilskudd eller væsker eller man spise mer mat rik på fiber. Disse inkluderer hele korn brød og korn, aprikoser, svisker, fiken, bananer og jordbær. Fiber fungerer ved å trekke i væske til avføring, noe som gjør dem mer effektivt flytte gjennom systemet.

Foods Unngå

Unngå mat lav i fiber som kjøtt, ost og bearbeidet mat. De vil bare gjøre forstoppelse verre.
Trening

Daglig, lav effekt øvelser som å gå kan bidra til å fremme fordøyelsen helse og stimulere tarmen, som vil hjelpe med forstoppelse. Snakk med legen din før du starter noen øvelsen regimer. Hvis du planlegger å trene, øke vanninntaket å hjelpe avverge dehydrering.