Prostate Cancer Recovery

Prostatakreft rammer tusenvis av amerikanske menn hvert år. Bivirkningene av en prostatektomi pleide å være alvorlig på en gang, men nyere teknologi og nerve-sparing kirurgi har minsket komplikasjoner av kirurgisk bivirkninger. Likevel, etter å ha gjennomgått en prostatektomi det er endringer i livsstil og justeringer som du trenger å gjøre for å unngå en gjentakelse og opprettholde en høyere livskvalitet. Hva kan man forvente etter operasjonen

sykehusopphold vil trolig ikke være mer enn to eller tre dager. Du må bruke et kateter for om to eller tre uker før urinrøret har grodd. Du må holde kateteret rengjøre og sjekke den regelmessig for å være sikker på at den er på plass. Du må kanskje bruke en antibiotisk salve for noen hud irritasjon forårsaket av langvarig bruk av kateter. Smerter etter operasjonen ofte kan behandles med ibuprofen, men du kan få noen foreskrevet smerte medisiner fra legen din for dagene umiddelbart etter operasjonen. Det er fullt mulig at du vil føle deg veldig bra etter operasjonen, men du må bruke forsiktighet og avstå fra å forsøke å gjenoppta dine vanlige aktiviteter for tidlig. Prøv å unngå å løfte noe over 10 eller 15 pounds i minst seks uker.
Livsstilsendringer

De to største potensielle komplikasjoner som kan oppstå etter å ha gjennomgått en prostatektomi er erektil dysfunksjon og inkontinens. Men med teknologiske og medisinske forbedringer disse effektene kan bare være midlertidig. Lære å bruke muskel kontroll for å unngå blæren ulykker er ganske enkelt og de fleste menn gjenvinne full kontroll over blæren sin i løpet av få måneder. Du kan oppleve problemer med erektil dysfunksjon for de første månedene etter operasjonen, men det kan bare være midlertidig. Hvis du fortsatt har problemer med å oppnå ereksjon snakke med legen din om behandlinger som Viagra. Spise godt og får riktig ernæring etter operasjonen vil hjelpe deg å føle deg bedre, redusere risikoen for infeksjon og bidra til raskere helbredelse og gjenoppretting. En tilstrekkelig mengde protein er viktig for kroppen å reparere vevet og holde immunforsvaret sunt. Hvis du ikke får nok protein, vil utvinning tid være lengre og du kan oppleve en høyere forekomst av infeksjon. Prøv å legge til mer magert kjøtt, belgfrukter, nøtter, melkeprodukter og soya matvarer for å øke protein inntaket. Fett og oljer også er en viktig del av riktig ernæring for å utvinne kreftpasienter. Forbruker riktig mengde fett vil bidra til å gjenopprette din energi, isolerer kroppen vev og transport vitaminer gjennom blod. Prøv å feste med monosaturated fett som oliven og vegetabilske oljer for å opprettholde hjerte helse. Du må sørge for at du forbruker rundt 64 gram vann hver dag for å skikkelig hydrat cellene i kroppen din. Trening er også viktig å opprettholde helse så prøv å begynne med lav effekt trening så snart du er i stand til.