Slik unngår du at thyreoideatumorer

Skjoldbruskkjertelen er lokalisert i fronten av halsen. Det kan føles like under skjoldbruskkjertelen brusk, eller "adamseplet" område. Det er en sommerfugl-formet organ som strekker seg tvers over midten av halsen like under Adamseple, med sin "vinger" sprer seg mot hodet på hver sin side av Adamseplet. Svulster er en vekst på skjoldbruskkjertelen som kan bli kreft. Du trenger
Doctor
Vis flere instruksjoner
en

unngå soyaprodukter fordi det er dokumentert at soyaprodukter og kosttilskudd kan føre til hypothyreose, struma eller knuter. Gå over bord på soya kosttilskudd og pulver kan utløse eller forverre problemer med skjoldbruskkjertelen. Det har vært studier som viser at en jevn diett av soya formel kan gjøre babyen mer sårbare for å utvikle autoimmune skjoldbrusk forhold, på grunn av overeksponering for anti-skjoldbrusk isoflavoner, som finnes i soyaprodukter.
2

Drikk flaskevann. Fluorid, i vann, og et rakettdrivstoff produksjon biprodukt kjent som perklorat og andre giftige kjemikalier, er blant de mange stoffer i vann som kan utløse eller forverre risikoen for skjoldbrusk problemer. For å unngå dette, kan du prøve å drikke mer vann på flaske eller filtrert vann for å senke inntaket av perklorat, fluor og andre kjemikalier.
3

jod. Kroppen trenger jod og i nyere studier i USA har vist at den gjennomsnittlige personen ikke får nok jod i kroppen hans. For å hjelpe, sørg for at jod i systemet ditt er nær den nødvendige mengden. Spør legen din hvor mye er nok for deg.
4

Røyking kan skade skjoldbruskkjertelen og faktisk forverre eventuelle skjoldbruskkjertelen forhold. Slutte å røyke eller, enda bedre, aldri begynne å røyke.
5

Redusere stress ved hjelp av effektive teknikker som aerob trening, kan yoga og sinn-kropp teknikker spille en rolle i å forebygge noen skjoldbruskkjertelen forhold. Stress relief er en av de enkleste måtene å forhindre skjoldbrusk problemer.