ADHD Alternative Cure

I over 20 år ADHD har blitt behandlet med sentralstimulerende midler som Ritalin, Adderal og Concerta. Mens disse behandlingene kan være effektiv på å forbedre konsentrasjon og redusere hyperaktivitet, de har ulemper. De gjør mange folk syke, kvalm og deprimert. Også, folk har en tendens til å bygge opp toleranse til pillene ganske raskt og da de mister effektivitet. For det tredje trenger disse medikamentene faktisk ikke behandle ADHD, de bare behandle symptomene. Med disse faktorene i bakhodet, er mange mennesker snu til alternative behandlingstilbud. Hypnose

Hypnose er en ganske populært alternativ behandling for ADHD. Hypnose virker gjennom kraften i forslaget. Hypnotists tror at hvis du forteller noen noe på riktig måte vil det sive inn bevisstløs deres, og de vil gjøre noe med det. Først luller en hypnotisør hans pasient til en ekstremt avslappet tilstand med beroligende ord og musikk. Da han gjentar positive bekreftelser på at han ønsker å synke ned i deres pasienter tankene. For eksempel ville en hypnotisør fortelle en pasient med ADHD hun er i stand til å konsentrere seg, sitte stille og fokusere. Hypnose økter kan være dyrt og er ikke ofte dekket av forsikringen. Det er nok av pre-innspilte hypnose økter tilgjengelig på nettet, og mange er veldig billig.
Feingold Diet

Dietten ble utviklet i 1940 av Dr. Ben F . Feingold, en barnelege og allergolog og Chief of Allergy ved Kaiser Permanente Medical Center i San Francisco, som et alternativ behandling for allergi og astma hos barn. Han oppdaget snart at det hjalp barn med ADHD forbedre sin konsentrasjon og bidro med mange andre atferdsforstyrrelser, så vel. Den Feingold diett eliminerer syntetiske tilsetningsstoffer. Disse tilsetningene inkluderer kunstig konditorfarge og konserveringsmidler. Hvis du er interessert i Feingold diett, sjekk ut boken "Hvorfor kan ikke mitt barn oppfører seg?"
Neurofeedback

Neurofeedback er en av de mest populære og respekterte alternative behandlinger for ADHD. Den sentrale hypotesen for denne behandlingen er at ADHD er reflektert i en persons hjernebølger. Ved å endre hjernebølger, kan lidelsen som skal behandles. Under Neurofeedback økter pasienten er koblet til flere elektroder som overvåker hennes hjernebølgeaktiviteten. Over en rekke sesjoner pasienten lærer seg å kjenne igjen når hennes hjernebølger oppfører unormalt og hvordan du kan rette dem. Denne terapien er godt ansett av mange forskere. En meta-analyse utført i juni 2009 for Journal of Neuroscience rapportert at neurofeedback var effektiv på å forbedre konsentrasjon og redusere hyperaktivitet.
Grønn Tid

En av de mest roman herder til ADHD kalles grønn tid. Ideen bak grønne tid, forfektet av forfatteren Richard louv, er at naturen er bra for å forbedre konsentrasjonen. Denne behandlingen er nyere enn de andre alternative behandlinger for ADHD, og ​​dens talsmenn har en ganske sketchy forklaring på hvordan det fungerer. Men det er ingenting galt med å gå en tur i skogen, og selv om du ikke behandler ADHD, har du sikkert vil ha en god tid.
Fish Oil

Fiskeolje er oftest anbefales for å bedre hjerte-helse og å senke kolesterolet. Men det har en gunstig effekt på hjernen også, og har fått fremtredende som et alternativ behandling for ADHD. Fiskeolje inneholder omega-3 fettsyrer, eikosapentaensyre (EPA), og docasahexaenoic acid (DHA). EPA regulerer humør og bedrer konsentrasjonen. Hvis du tar fiskeolje for ADHD, bør du ta kapsler spesifisitet formulert for å inneholde ekstra EPA. Du bør også ta en terapeutisk dose fiskeolje, 07:56 tabletter per dag eller 8000 og 16 000 mg.