Atferdsterapi for ADHD

Mennesker med diagnosen ADHD (ADHD) ansikt emosjonelle og atferdsmessige utfordringer som forstyrrer deres daglige liv. Medisiner er en linje for behandling, men når de brukes sammen med opptreden terapi, er resultatet forbedret. Dette er viktig fordi selv om symptomene er tydelige og diagnostisert i barndommen, utfordringene fortsetter inn i voksenlivet. Definisjon

Symptomene på ADHD må være til stede før fylte 7 og vare i minst seks måneder før en diagnose kan stilles. I tillegg må de atferd assosiert med hyperaktivitet, uoppmerksomhet og impulsivitet være hyppigere og mer alvorlig enn vanlige barn på samme alder. De må også være observert miljøer, som forekommer i minst to forskjellige steder, for eksempel hjemme og på skolen.
Behandling

Målet med behandling for ADHD er å redusere symptomer og bedre funksjon. Sentralstimulerende medikamenter brukes ofte fordi det hjelper roe ned hyperaktivitet og bedre fokus. Behavioral terapi, for eksempel atferd modifikasjon, og kognitiv atferdsterapi adresse sentrale problemstillinger og lære ferdigheter som støtter forbedret daglig fungering.
Behavior Modification

atferd modifikasjon oppfordrer ønsket atferd mens slokking uønsket atferd. Prosessen begynner med en vurdering av barnets sterke sider og svakheter, og er rettet mot en bestemt atferd. Da de "ABCs" er definert. Dette betyr at antesedenten ("A"), oppførsel ("B") og konsekvenser ("C") må bestemmes. Dette bør gjøres for eksisterende uønsket atferd og for den nye atferd som du ønsker å undervise. Antecedent er hva forårsaker atferden. En nærmere titt på antecedent og hva som er oppnådd av atferd bidrar til å definere hvilke formål atferden serverer og gir et bedre fokus for endringer som må gjøres.
Implementering Behavior Modification

Foreldre bør lærere og terapeuter jobber sammen for å lage en plan for å kontrollere "A" og "C" for å be ønsket atferd hos barnet. Konsistens er veldig viktig slik planen skal gjennomføres av alle som omhandler atferd. Planen skal angi hva det nye atferd er, og deretter bryte målet ned i små oppnåelige trinn. For hvert trinn bør spesifikke instruksjoner skrives som beskriver hva som skal gjøres for å be ønsket atferd (antecedent), hvordan dens atferd bør være og hvilke konsekvenser som vil være used.The målet bør være å fokusere på det positive og belønne en vellykket respons men laget også skal bli enige om eventuelle negative konsekvenser fra starten. Dette er en lang prosess der atferden må kanskje bli bedt om mange ganger før den nye atferd eller ferdighet som er lært og kan gjøres uten å spørre. Belønninger bør gis umiddelbart etter hver vellykket respons, men de kan ta form av klistremerker på et diagram, og deretter en gang i diagrammet er full, kan en større belønning gis.
Kognitiv atferdsterapi

Kognitiv atferdsterapi (CBT) hjelper folk med ADHD lære å gjenkjenne negative tanker og unøyaktige oppfatninger sammen med de resulterende mønstre av atferd. Regneark brukes til å identifisere en hendelse, noterer hva de tenkte, hvordan de tolket hendelsen og for å beskrive sine følelser og atferd. På denne måten begynner de å se sammenhengen mellom hvordan tanker påvirker hva de gjør og hvordan de føler. Når denne forbindelsen er forstått, så neste skritt er å vurdere om realiteten støtter sine tanker. Målet er å lære å vurdere om følelser og atferd er passende for situasjonen og for å lære hva de kunne gjøre annerledes.