Hvordan kontrollere Innendørs Allergi

Allergier kan negativt påvirke livet ditt, spesielt hvis du har spesielle allergier. Denne artikkelen vil utdanne deg på hvordan du styrer innendørs allergi. Instruksjoner
en

Røyker ikke inne i ditt hjem. Kanskje en av de største feilene folk gjør er å røyke eller bor sammen med en slektning som røyker inne i huset. Sigarettrøyk i seg selv er nok til å utløse en allergi angrep. Over tid, kan tjære partikler og karbonmonoksid også bygge på vegger, tak, gulv og møbler gjør for et allergen-beriket miljø. Dersom du eller noen i din husstand har allergi eller astma og lever med noen som er en røyker, oppmuntre ham til å gå ut og røyk.
2

Hold møbler og gulv rengjøres ofte. Over tid kan smuss, støv partikler og støvmidd bygge opp på møbler og dypt i tepper. Disse allergenene kan gjøre for en lang kamp med allergi. Det anbefales at du støvsuger teppet og støv på møbler regelmessig. Også har din madrasser rengjøres en gang eller to ganger per måned og har dine tepper profesjonelt rengjort minst tre ganger per år.
3

ren teppe søl umiddelbart. Noen ganger når væske havner på tepper, folk har en tendens til å bare rense overflaten av teppet stedet for å rense dypt inn i matter av teppet. Denne uaktsomhet over tid kan føre til mugg å utvikle under tepper. Mold partikler kan slitne og bli luftbårne sporer som negativt påvirker allergi. Når du søler noe, sørg for at du fullt rydde opp søl. Kjøper alle typer høy drevet vakuum som er spesielt laget for hjem allergi behandling og som kan suge væske fra teppet ville være en god idé.
4

Kjør en luftfukter i hjemmet ditt. Noen ganger rengjøring møbler og gulv er ofte ikke god nok. Disse metodene er ikke helt forebyggende mot luftbårne allergener. Kjøre en god luftfukter i hjemmet vil redusere mengden allergener i luften. Disse apparater arbeid ved å fjerne allergener som støv og røyk partikler fra luften med et filter innebygd og luftfukter erstatter da dette forurenset luft med frisk luft. Husk, hvis du vil at luftfukter for å være effektive, må du skifte filteret hver 30 til 60 dager.

helse

· Om 7 Day Cleanse Diet 
· Canine Food Safety 
· Positivt og ulemper av Cider Eddik 
· Hvorfor er egg Rik på Omega 3 bedre for deg? 
· Spesielle trykkavlastning Beds
· Støtte Exercise Recovery, Energy, og avgiftning Med L Citrulline 
· Anti-kreft Juice Recipes 
· Gratis HLR Instruksjoner 
· 5 tips for effektiv Hospital Marketing 
· Flower rettsmidler for angst