Om Anorexia

Samfunnet har en stor innflytelse på hvordan folk tenker. Fashion modeller og noen blader portrettere kvinner som blir nesten for tynn. Dette skaper en illusjon av hva folk bør se ut. Tenåringsjenter føler at de trenger å frata seg av mat for å være vakker. Hva kan starte ut som en uskyldig diett kan føre til anoreksi, som er en tvangsmessig psykose. Personer som lider av sykdommen ofte ikke skjønner hva de gjør for helsen deres. De har en besettende fokus å være en viss størrelse, noe som skaper en skjev oppfatning av virkeligheten i tankene deres. Identifikasjon

Anoreksi er en spiseforstyrrelse som rammer både menn og kvinner. Imidlertid er den viktigste gruppen som synes å være påvirket mest tenåringsjenter. Personer som lider av anoreksi vise seg som fett, selv om de er tynne og i form. Mentalt de føler seg som om de trenger for å fortsette å gå ned i vekt, selv på bekostning av egen helse.
Effekter

Effektene av anoreksi kan være ødeleggende og livet lang. Anoreksi fører til dårlig ernæring som kan føre til andre helsemessige forhold som rakitt. Rakitt er en tilstand som påvirker bein, forårsaket av mangel på vitamin D. Anoreksi kan føre til bein og håravfall, tannråte og fordøyelses problemer. Andre effekter er infertilitet og selv hjerneskade. Hjernen trives med fett, og når kroppen er ute av fett over en viss tid, kan hjernen lide.
Hensyn

Anoreksi har mange triggere. Noen av disse triggere er antatt å være presset satt på mennesker av samfunnet. Andre triggere er seksuell og verbal mishandling. En person som prøver å komme seg fra anoreksi vil nesten alltid trenger psykologisk hjelp for å korrigere atferd.
Warning
p Hvis du mener at du eller en venn har anoreksi, spør deg selv disse spørsmålene: Har du eller din venn konstant føler fett uansett hvor mye du veier? Er den faktiske vekten i balanse med høyden din? Finn ut ved hjelp av en vekt og høyde kalkulator (se Ressurser nedenfor). Lager du mat til andre mennesker, men unngå å spise det selv? Føler du deg skyldig når du spiser? Prøver du å skjule dine matvaner fra andre mennesker?
Expert Insight

Dr. Linda Page, forfatter av "Healthy Healing", sier at "folk som lider av anoreksi ofte behov for å sakte innlemme sunn mat tilbake inn i deres liv." Dette er hovedsakelig på grunn av de store fordøyelsesproblemer endringer som har funnet sted fra spiseforstyrrelse. Det er viktig å normalisere metabolisme og appetitt ved å ta flytende kosttilskudd som sink og vitaminer. Alltid ta vitaminer i små mengder om gangen. Kontrollere stress og søke støtte.