Den vanligste typen leddgikt blant eldre

Leddgikt er en sykdom som påvirker ledd, muskler og bein. Eldre mennesker er spesielt sårbare på grunn av aldring og fysisk slitasje på kroppen. Det er mer enn hundre typer leddgikt, inkludert revmatoid, lupus, psoriasis og slitasjegikt. Den vanligste leddgikt hos eldre mennesker er OA eller slitasjegikt. Anslagsvis halvparten av personer over 65 år er i faresonen for å utvikle artrose. Symptomer

Artrose påvirker vanligvis leddene i knær, hofter, nakke, tær og fingre. Typiske symptomer er smerter og stivhet. Leddstivhet kan være verre i morgen etter at inaktivitet i søvn. Stivhet er også vanlig etter å ha sittet eller å være i en posisjon med begrenset bevegelighet. Hevelse eller humper på leddene kan indikere OA.
Diagnose

En lege gjør en diagnose av leddgikt ved å spørre om symptomer, smerte og daglig aktivitet. Legen kan bøye leddet forsiktig for å lytte etter en sliping lyd som indikerer brusk har slitt bort i leddgikt felles. X stråler av berørte ledd viser ofte skader på skjelettet eller bein spurs som er typiske for OA. MR eller MR viser andre typer skader på leddbånd og bindevev.
Livsstil

Artrose påvirker dagliglivet. Smertefulle og hovne ledd forstyrre søvnen og rutineoppgaver. Alvorlig slitasjegikt i hofter og knær begrenser bevegelse for eldre mennesker som kanskje allerede har vertigo eller andre fysiske problemer. Leddsmerter først kan oppstå primært etter fysisk aktivitet, men som sykdommen utvikler seg smerter kan være konstant og forstyrre den ordinære virksomheten. Smerte og begrensninger ofte føre til depresjon og tretthet.
Trening
p Det finnes ingen kur for artrose, men symptomene ofte er lettet med trening. Hvis eldre person er overvektig, trene for å miste overflødig vekt tar belastningen av skadede ledd og ofte er svært effektiv i lettelser smerte. Øvelse i måtehold holder leddene bevegelige og vedlikeholder muskel og sene fleksibilitet avgjørende for å støtte den skadde leddet. Aerobic og omfanget av bevegelse øvelser anbefales. Resten er nyttig for å hindre over-tretthet.
Medisinering

Over-the-counter (OTC) medisiner er ofte effektive i å lindre mild artrose smerte og hevelse. Disse smertestillende eller anti-inflammatoriske produkter krever ikke en resept, men kan samhandle med reseptbelagte eller andre legemidler. En lege bør konsulteres før OTC eller naturmidler blir tatt for slitasjegikt. Legen kan foreslå kosttilskudd som glukosamin og chondroitin for eldre OA pasienter. Reseptbelagte medisiner kan være nødvendig for smertefull eller progressiv OA.
Alternativer

behandlinger som massasje, akupunktur og akupressur hjelpe mange eldre Artrose lider. Den bedre sirkulasjon og varme slapper ofte stresset ledd. Anvendelser av varme pakker eller kalde omslag etter trening eller når smertene oppstår kan hjelpe de berørte områdene. Puter som støtter en leddgikt nakke kan gi støtte og trøst nødvendig for bedre søvn. Kirurgi noen ganger er nødvendig for å gjenopprette bevegelse for daglige aktiviteter.