Slik unngår du at Myositis

Myositis er en fellesbetegnelse medisinske termen for hevelse i hvilken som helst muskel eller muskelgruppe i kroppen. Det er mange årsaker til myositt inkludert infeksjon eller sykdom, skade fra trening eller ulykker, eller til og med medisiner. De fleste vil oppleve midlertidig myositt grunn av trening eller sykdom på en eller annen gang i sitt liv, men det er også fire hovedtyper av kronisk myositt. Av de fire kroniske typene, er det ingen måte å forebygge, men du kan hindre den midlertidige slag. Hvis du er diagnostisert med en kronisk type, er det terapi og medisiner som kan hjelpe med symptomer og flare ups. Dermatomyositt og Juvenile dermatomyositt som kan påvirke alle i alle aldre, er det enklest å diagnostisere fordi før det er noen muskelsvakhet det er en lilla eller rødt utslett. Inkludering-kropp myositt (IBM), er vanligvis funnet i voksne over 50 og kommer langsomt over tid. Denne typen starter vanligvis med muskel svakhet og faller. Og til slutt Polymyositt (PM), som rammer personer over 20 (som regel kvinnen) og har lignende symptom som for IBM. Instruksjoner
Slik unngår Myositis
en

Gjør en avtale med legen din tidlig hvert år for en influensavaksine. Dette er spesielt viktig hvis du har et svekket immunforsvar på grunn av helse eller alder.
2

Stek alt svinekjøtt og kylling grundig for å unngå å bli mat født sykdommer. Hvis du ikke er sikker på om du er matlaging din kjøtt nok, får et steketermometer og følge retningslinjene. Hvis du har et svakt immunforsvar, bør du også lage andre kjøtt og fisk også.
3

Rengjør kjøkken og bad godt å holde bakterier for å hindre sykdom. Det er også en god idé å holde skoene utenfor fordi du kan spore bakterier i hjemmet ditt på den måten også.
4

Ikke injisere lovlige rusmidler inn i huden eller under musklene. Hvis du har til å injisere medisiner for helse grunn, sørg for å bruke en ren nål hver gang og rengjør injeksjonsstedet godt før du gir deg selv en sjanse.