Det beste klimaet for leddgikt

Leddgikt er en vanlig sykdom som rammer over 46 millioner mennesker, eller én av fem voksne. De finnes mange forskjellige typer, inkludert slitasjegikt, reumatoid og ungdoms arthritis. De viktigste symptomene er smerter, stivhet i ledd, trøtthet, og hevelse. Sykdommen kan gjøre dagligdagse oppgaver smertefull eller nesten umulig. Selv om leddgikt kan styres gjennom en rekke ulike behandlinger og medisiner, klima hvor leddgikt lidende liv kan også påvirke sykdommen. Leddgikt Basics

leddgikt kan påvirke mange deler av kroppen, inkludert indre organer og hud, men det vanligste området er leddene. Sykdommen begynner vanligvis ved å påvirke mindre ledd som fingerledd, håndledd og knær, men alle ledd i kroppen kan påvirkes. Revmatoid artritt er en auto-immun sykdom, noe som betyr at immunforsvaret begynner å angripe friske ledd, forårsaker betennelse. Denne betennelsen fører til smerte, hevelse og muligens permanent leddskade. Andre typer leddgikt inkluderer slitasjegikt, et joint degenerativ sykdom og den vanligste formen, juvenil artritt som påvirker barn.

Behandling

Leddgikt er for det meste styrt gjennom bruk av medisiner som ikke- steroide antiinflammatoriske legemidler som aspirin eller ibuprofen, som bidrar til å kontrollere betennelse og smerte. Andre behandlinger inkluderer lett til moderat trening og fysioterapi.
Klimaeffekter på leddgikt

sted der en person med leddgikt liv kan påvirke deres daglige smerter og trøtthet. Ifølge en studie utført av Johns Hopkins Medicine i Argentina og Florida, ble lider av revmatoid artritt påvirket av høy luftfuktighet og høy barometertrykk. De med slitasjegikt ble påvirket bare av høy luftfuktighet. Studien konkluderte med at de som bor i varme, tørre klima hadde færre bluss ups av sykdommen, men selve kurset sykdommen ikke ble påvirket av klima. En grunn et varmt klima er nyttig er fordi personen ikke trenger å forholde seg til snø og is, noe som kan gjøre det vanskelig å komme seg rundt. Kaldt vær kan også gjøre leddene føler seg mer stiv.

En annen fordel av å leve i et varmt klima er at det er lettere å være aktiv i gjennomgående fint vær. Dette sørger for mer trening, noe som kan styrke ledd og redusere smerte.

Gunstig klima for leddgikt

klima som er varmt og tørt for det meste av år kan være ideell for leddgikt. Stater i det sørvestlige USA som Arizona og New Mexico er varmt og tørt for det meste av året, og kan bidra til å lindre smerter, tretthet og hovne ledd. Andre personer med leddgikt foretrekker varmt klima som Florida. Den viktigste faktoren i å velge et sted å bo er om det er en god løsning for din livsstil. Ifølge Arthritis Foundation, kan stress å flytte bort fra sine kjære til fordel for et annet klima føre til stress som faktisk øker smerter og tretthet. Når du velger en ny klimaavtale, er det også viktig å tilbringe mye tid i det nye området i hver sesong slik at du vet hva du kan forvente.