Naturlig Vitaminer for Fibromyalgi

Det finnes en rekke reseptbelagte medisiner som brukes i behandling av fibromyalgi, en tilstand som forårsaker smerte og tretthet. Mange pasienter også velge å inkludere naturlige vitaminer som kosttilskudd til behandling eller i stedet for reseptbelagte medisiner. Mineraler

Mineraler som kalsium, magnesium, sink og kalium er avgjørende i å absorbere mat og hold celler innholdet sammen slik at vitaminer kan arbeide.
Vitamin E

Vitamin E transporterer karbohydrater og fett inn i cellen, hjelper kvitte seg med fett og gjør at maten skal bli omdannet til muskler. Det er også en antioksidant.
Vitamin B12

Vitamin B12 er viktig som en transportør av oksygen til cellene i kroppen, er nødvendig for den energien de med fibromyalgi behov.
Iron

Mangel på jern kan føre til anemi, forverring utmatting av fibromyalgi. Jern bidrar også holde oksygennivået opp.
Vitamin C

Vitamin C detoxifies kroppen ved å eliminere frie radikaler og toksisitet i kroppen, bidrar beholde cellenes elastisitet.
Hensyn

Visse vitaminer fungerer best i å hjelpe fibromyalgi symptomer når de tas sammen: Vitamin C med vitamin E, vitamin E med vitamin B og vitamin B med betakaroten <. br>