Definisjon av en typisk astmaanfall

Astma er en autoimmun sykdom som rammer millioner av amerikanere. Ikke alle er utsatt. Hvis familien din har en historie med allergi eller astma, kan du være mer utsatt. Å vite når et angrep kommer, samt hva som utløser den, kan være nøkkelen i behandling av denne kroniske og noen ganger dødelig tilstand. Symptomer

Når et astmaanfall er truende, luftveiene til lungene begynner å begrense. Dette obstruksjon av økt betennelse kan gjøre puste arbeidskrevende. Andre symptomer som er kombinert med å være kort pustet inkluderer, tungpustethet, tetthet i brystet og overdreven hoste.
Allergisk Triggers

Allergiske triggere er en av de vanligste årsakene til en astmaanfall. Noen av de verste lovbrytere omfatter pollen, muggsopp, støv midd og kjæledyr dander. Hvis du mistenker at at allergi forårsaker astmaanfall, men er usikker på hva du er allergisk mot, kan du besøke en allergolog å få testet. En rekke hudprikktester på armen eller ryggen kan raskt fortelle deg påvirke hvilke allergener deg mest.
Non Allergisk Triggers

Mange ikke- allergiske triggere som kan bringe på en astma angrep. Miljømessige irritanter som forurensing, smog, kjemikalier, røyk, sterke lukter og til og med visse værforhold kan påvirke mange astmatikere. For andre kan utøve og luftveisinfeksjoner føre til et astmaanfall. Hvis du er usikker på hva som er utmattende din astma, holde en dagbok eller logg for å finne ut hvilke triggere påvirker deg.
Begrense eksponeringen

Begrense eksponeringen til triggere som føre til et astmaanfall er avgjørende. For allergiske triggere, sørg for å bruke HEPA (høy effektivitet partikler luft) filtre på støvsugere, luftrensere og klimaanlegg for å fjerne mikrostørrelse allergener som flyter rundt hjemmet ditt. For de som lider av kronisk astma angrep, fjerne teppet og erstatte den med gulv. Sjekk på nettet pollen og mugg prognoser daglig. Når teller er høy, prøv å planlegge aktiviteter for innendørs. For ikke-allergiske triggere, prøve å begrense tiden utenfor når triggere er til stede. For kroniske tilfeller, vurdere iført en beskyttende maske som kan bidra til å filtrere eventuelle irritanter.
Behandling
p Hvis du lider av astma, sørg for å overvåke den ved hjelp av en topp flow meter. En rask pust inn i denne praktiske enheten umiddelbart kan indikere luftstrøm kapasitet, som har en direkte innvirkning på sannsynligheten for et astmaanfall. I tilfelle et angrep, vil legen foreskrive en hurtigvirkende inhalator. Denne kraftige medisiner kan raskt slappe luftveiene og gå tilbake til normal pusting. Hvis du finner ut at du bruker inhalatoren mer enn to ganger i uken, kan forebyggende medisiner som kortikosteroider og leukotriene blokkere være foreskrevet. Snakk med legen din om det beste løpet av medisiner for deg.