Hva er Lumbosacral Spondylose?

Lumbosacral spondylose er en smertefull degenerative spinal tilstand som oppstår i hovedsak som følge av aldring. Spondylose kan påvirke flere områder av ryggraden, men når det skjer i lavere, eller korsryggen, en del av ryggraden, kalles det lumbosakralskiver spondylose. Mens kirurgi kan være nødvendig i mer alvorlige tilfeller, de fleste kan finne lindring av symptomer gjennom ikke-kirurgiske metoder. Identifikasjon

Aldring fører til biokjemiske endringer som kan påvirke plater som pute området mellom spinal ryggvirvler. På grunn av disse endringene og slitasje på ryggraden gjennom årene, en del av platen kan svekkes, påvirker platens evne til å arbeide som en god støtdemper for ryggen. Degenerering av skivene kan også være ledsaget av dannelsen av bein sporer på ryggraden. Spondylose, også kalt spinal slitasjegikt, er mest vanlig hos personer som er 40 år eller eldre og kan oppstå dersom du har skadet ryggraden.
Symptomer

Symptomer på lumbosakralskiver spondylose er smerter og stivhet når du først våkner. Løfting, bøying og sitter i lange perioder kan øke smerte, som disse aktivitetene legge press på nedre del av ryggraden. Hvis det er en betydelig mengde plate degenerasjon, en sprukket plate eller impingement på nerver fra et bein anspore, kan du oppleve prikking, svakhet, muskelspasmer eller nummenhet i bena. I noen tilfeller kan tarm eller blære problemer oppstå på grunn av nerver.
Diagnose

Etter å ha tatt din medisinske historie og lytte til dine symptomer, legen vil undersøke ryggraden for tegn på unormalt, muskelspasmer eller ømhet. Han vil vurdere omfanget av bevegelse, på jakt etter så lett å bøye, roterende og forlenge ryggraden. Du kan bli bedt om å gjennomgå en spinal X-ray eller magnetisk resonans imaging (MRI) skanning. Bone spurs og innsnevring mellom ryggvirvlene på grunn av plate degenerasjon kan sees på disse testene. Legen din kan også være i stand til å se endringer i vanninnholdet i platene på en MR.
Behandling

Smertestillende, anti-inflammatoriske medisiner og muskelavslappende er nyttig i behandling av smerter. Fysioterapi behandlinger, inkludert bruk av varme og elektrisk stimulering, kan bidra til å avlaste kramper og smerter. Kirurgi for å fjerne ødelagte plater eller sikring del av ryggraden er vanligvis bare vurderes i tilfeller der smerten er alvorlig eller når ryggraden er komprimert.
Livsstilsendringer

Trene for å styrke ryggen og magemusklene kan hjelpe disse musklene bedre støtte ryggraden. Orthotics, spesielle sko inserts utformet for å holde foten i optimal posisjon til å tåle vekten av kroppen, kan også bidra til å redusere symptomer. Hvis smertene er alvorlig og jobben krever løfte tunge gjenstander eller bøyd, kan legen anbefale at du finner en jobb som er mindre belastende på ryggen din. Å miste vekt vil bidra til å redusere presset på ryggraden.
Forskning

I mars 2009 annonserte University of Alberta forskere Michele Crites-Battie og Tapio Videman at de hadde identifisert åtte gener direkte relatert til platen degenerasjon. Identifisere gener som er involvert gir forskerne innsikt i mekanismene bak degenerasjon og en bedre forståelse av hva som går galt når plater degenerert. Crites-Battie og Videman tenkt å se på samspillet mellom disse genene og miljø, og håper at deres arbeid vil føre til effektive tiltak for platen degenerasjon.