Slik Cure Isjias

Isjias er en tilstand som oppstår når roten av isjiasnerven - den største nerve i kroppen - er komprimert. Isjias symptomer kan utvikle seg når en intevertebral plate herniates, eller stikker ut, og irriterer eller støter på hoftenervene rot. Resultatet av denne belastningen på nerve kan være ødeleggende ryggsmerter som strekker seg gjennom hofte, ned i benet og av og til inn i foten. Symptomene på isjias kan ta uker å avta. Det er ting du kan gjøre, men å hjelpe i helbredelsesprosessen og til slutt kurere anfall av isjias. Du trenger
Over-the-counter smerte medisiner
ispose
varmepute
Reseptbelagte medisiner
Vis flere instruksjoner
en

Besøk en lege for å finne ut om isjias er et symptom på en mer alvorlig tilbake tilstand. En lege kan gjennomføre en grundig undersøkelse og be om en detaljert beskrivelse av dine symptomer for å utelukke eventuelle potensielt alvorlige problemer, inkludert en herniated plate, degenerative plate sykdom eller spinal stenose (en innsnevring av spinalkanalen).
2

Du kan behandle isjias hjemme ved å ta over-the-counter smerte medisiner som paracetamol, ibuprofen eller acetylsalisylsyre. Kjøleelementer kan også bidra til å lette smerter av isjias og roe den betente nerver. En varmepute kan være gunstig i tillegg;. Vurdere vekslende kulde og varme på de mest smertefulle områder for å lette ubehag
3

Avhengig av ditt nivå av ubehag, må du kanskje ta reseptbelagte medisiner å bidra til å lindre smerten av isjias. Disse kan omfatte narkotika, muskelavslappende og resept-styrke anti-inflammatoriske medisiner.
4

Du kan forskrives et kurs av fysioterapi for å forbedre styrke og fleksibilitet i ryggen og lindre isjias smerter. Du kan også gjennomgå en rekke epidural steroid injeksjoner for å lette nerve betennelse og irritasjon.
5

Du kan ønske å vurdere alternative behandlinger for Isjias symptomer. Vanlige alternativ behandling for isjias inkluderer akupunktur, massasje, kiropraktikk omsorg og hypnose.
6 p Hvis din isjias smerter ikke lindres av konservative metoder, eller hvis en MR indikerer et problem som involverer alvorlig nerve komprimering, kan du rådes til å ha ryggoperasjon. En kirurg kan utføre en operasjon kalt en laminotomy med discectomy å fjerne noen del av en skiveprolaps som trykker på isjiasnerven.