Behandlinger for en klemt nerve i Back

De fleste tilfeller av klemte nerver i ryggen er et resultat av en herniated disk, en tilstand der brusken mellom ryggvirvlene stikker ut i spinalkanalen. Cervical, thorax og lumbale regioner i ryggraden er alle sårbare for denne type skader. Og siden så mange nerver ligger innenfor ryggraden, kan en slip eller brudd på noen disk knipe en nerve, utløser smerter, nummenhet og svakhet i ryggen, ben, skulder, arm eller nakke. Uavhengig av plassering, en rekke behandlingstilbud kan effektivt sykepleier området tilbake til helse. Self-Care Behandlinger

Når du først lider en klemt nerve, bruke en kald komprimere til baksiden. De kalde minsker hevelse av herniering og ofte reduserer smerte forårsaket av klemt nerve. Sørg for å kun gjelde for rundt 15 minutter om gangen, så langvarig kulde kan ytterligere forverre skaden.

Av alle behandlingstilbud for en klemt nerve, resten er uten tvil den mest anbefalte, selv i mer alvorlig tilfeller. Ved periodisk hvile området, herniation slutt minsker i størrelse og reduserer kompresjon av klemt nerve.
P Som du holder tilbake, er det også viktig å foreta justeringer på dine bevegelser. Dette betyr ikke at du bør slutte fysiske aktiviteter helt, som du ønsker å opprettholde styrke og fleksibilitet. Bare prøv å ta hensyn til hvordan du bærer, nå og bøy for ikke å forverre prolaps og videre klemme de berørte nerve. Over tid, disken stadig svinner i størrelse, noe som åpner for mer og mer komfort når du beveger deg i løpet av dagen.

Mens du behandler herniering, ta på litt varme. I motsetning til kulde, bringer varme blodet tilbake til området for skade, noe som kan øke betennelser, så bruk varme som en senere form for behandling - ikke tidligere enn 48 timer etter skaden. Bruk av varme til det berørte området kan smidig ryggen og redusere smerte. Og mye som kald, bare bruke den i trinn på 15 minutter, da dette også kan ytterligere forverre skaden.
Medisinske behandlinger

Selv om du kanskje tror din klem nerve er ikke en alvorlig tilstand, konsultere en medisinsk faglig. Leger har en rekke behandlingstilbud tilgjengelig og er i stand til å anbefale den beste tilnærmingen. Fysioterapeuter kan anbefale en rekke øvelser for å rehabilitere og styrke området.

Selv om over-the-counter medisiner, som ibuprofen, aspirin og paracetamol, kan lindre smerter, noen ganger mer aggressive metoder er nødvendig. Muskelavslappende er en vanlig type medisiner som brukes til å behandle prolaps og fjerne noe av komprimering plassert på klemt nerve. Narkomane og andre reseptbelagte smertestillende midler er også brukt til å behandle mer betydelig smerte, selv om sjansene for avhengighet er større, slik at disse medikamentene er ofte begrenset.

Mye mer alvorlige tilfeller kan operasjon være nødvendig å redusere herniation og fjern kompresjon plassert på klemt nerve. I denne situasjonen er den utstikkende delen av disken manuelt fjernet av kirurg, og dermed behandle klemt nerve.