Hva er symptomene på en Foot Stress Fracture?

Stress frakturer er små sprekker eller brudd i et bein. De kan forekomme i en hvilken som helst av beina i foten. Stress frakturer er vanlige i ben og føtter og ofte oppstår som et resultat av overforbruk. Utføre den samme aktiviteten om og om igjen, eller plutselig øke treningsintensiteten kan plassere mye stress på bein. Erkjennelsen av symptomer på stress brudd kan hjelpe å behandle skaden så snart som mulig for å unngå mer alvorlige komplikasjoner. Intermitterende smerte

stress brudd starter vanligvis som en verkende smerter. Ubehaget avtar når du stoppe og hvile.
Forringelse
p Hvis bruddet forblir ubehandlet, blir smertene gradvis verre. Du kan begynne å føle smerte når du går eller løper.
Hevelse og følsomhet

Andre symptomer som kan tyde på en stress brudd i foten inkluderer hevelse på oversiden av foten. Du kan også oppleve at foten din er følsom for berøring.
Konstant smerte

Stress frakturer som ikke er tillatt å helbrede slutt føre til konstant smerte. Du kan etter hvert oppleve smerte som oppstår i løpet av dagen i alle aktiviteter.
Blåmerker
p Hvis en stress brudd blir verre, kan du ikke lenger være i stand til å bære vekten på foten din. Hele foten og ankelen området kan bli hovne og mørbanket.